Саммари книги «Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению»

Все, что мы переживаем и думаем, оставляет след в организме – уверена известный врач и психосоматолог Екатерина Тур. В поддерживающей и терапевтичной книге, получившей сотни теплых и благодарных отзывов, автор призывает, не отказываясь от помощи официальной медицины, обратиться внутрь себя, найти непрожитые, задавленные эмоции, тревожность, негативные установки, детские травмы и освободиться от них. Тем самым помочь своему телу справиться с такими болезнями, как постоянные простуды, гастрит, акне, гипертония, псориаз и многими другими. Послушайте главное о психосоматике, а также рекомендации Екатерины в аудиосаммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.