Аудиокнига Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
- Жанр зарубежная психология
- Автор Коллектив авторов
- Текст читает Павел Ломакин
- Издатель CrossReads
- ISBN 978-5-04-178439-3
- Теги зарубежная психология саморазвитие личностный рост практическая психология
Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая методика – Терапия Принятия и Последовательности – помогает сфокусироваться на главном, преобразовать негативные мысли и по-новому взглянуть на неудачи и себя в моменте. Послушайте основные рекомендации всемирно известного тренера по ТПП в краткой версии супербестселлера. Саммари книги «Ловушка счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Прослушать фрагмент аудиокниги
Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
