Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»
Автор Коллектив авторов
Читает Павел Ломакин
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»»
Когда мы не можем справиться с эмоциями и навязчивыми мыслями, тревожимся и паникуем, то живем в ощущении, что лучшая, настоящая жизнь где-то далеко, там, где нас нет. Новая жизнеутверждающая методика – Терапия Принятия и Последовательности – помогает сфокусироваться на главном, преобразовать негативные мысли и по-новому взглянуть на неудачи и себя в моменте. Послушайте основные рекомендации всемирно известного тренера по ТПП в краткой версии супербестселлера. Саммари книги «Ловушка счастья» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
- Издатель
- CrossReads
- ISBN
- 978-5-04-178439-3
- Жанры
- Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология
Ещё у автора
Коллектив авторов →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «CrossReads: Искусство быть счастливой»
Вся серия по порядку →
Саммари книги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»
Саммари книги «Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой»
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Саммари книги «Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь мир»
Саммари книги «Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни»
Саммари книги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»
Похожие аудиокниги
Дети страны хюгге. Уроки счастья и любви от лучших в мире родителей
Joie de vivre. Секреты счастья по-французски
Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире
Счастливые люди гуляют по городу просто так. Как научиться жить не спеша
Саммари книги «Как жаль, что мои родители об этом не знали (и как повезло моим детям, что теперь об этом знаю я)»
Северная формула счастья. Как жить, чтобы вам завидовал весь
Саммари книги «Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину»
Саммари книги «Психология влияния. Как научиться убеждать и добиваться успеха»
Саммари книги «Ловушка желаний: как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле»
Саммари книги «Стань неуязвимым. Как обрести ментальную броню, научиться читать людей и жить без страха»
Саммари книги «Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения»
Саммари книги «Мама и дочь. Как помочь дочери вырасти настоящей женщиной»
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»»?
Аудиокнигу читает Павел Ломакин. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»»?
Автор — Коллектив авторов. Всего в каталоге 1002 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 169,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»» в серию?
Да, книга входит в серию «CrossReads: Искусство быть счастливой» — в ней 69 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Саммари книги «Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить»»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Павел Ломакин
Все озвучки →Зарубежная психология
Весь жанр →
Знаменитые случаи из практики
Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успеху
Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства
Саммари книги «Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой»
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Почему всегда дело в тебе? 7 смертных грехов нарциссизма
Издательство «CrossReads»
Все книги →
Саммари книги «Мыслить нестандартно. Практичная книга о том, как маленькие изменения в привычках приводят к большим прорывам и открытиям»
Саммари книги «Когда ребенок еще не может объяснить. Как понять настоящие причины детских капризов, истерик и упрямства»
Саммари книги «Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть»
Саммари книги «Пятиминутные привычки. Микроизменения, которые делают вас лучшей версией себя»
Саммари книги «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»
Саммари книги «Психология подростка. Практическое руководство на основе диалектической поведенческой терапии»