Аудиокнига Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» ISBN 978-5-04-156890-0

Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»

0.0 (0)
 Жанр  саморазвитие / личностный рост
 Текст читает  Алевтина Пугач
 Издатель  CrossReads
 ISBN  978-5-04-156890-0
 Литрес ISBN  978-5-04-428720-4
 Теги  саморазвитие / личностный рост психотерапия

Прослушайте отрывок аудиокниги Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»:

🎁 Доступные промокоды (5)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Скидка 30% на подборку учебной литературы
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy5YgF5
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Саммари книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»"

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Как позаботиться о психической стабильности – слушайте в саммари! Сохранить порядок в мыслях и обезопасить себя от тревог поможет Филиппа Перри. Автор рассказывает о четырех столпах, на которых держится здоровье психики, и дает инструкции, которые помогут наладить ментальное состояние. Слушайте главные советы психолога в нашем саммари. Вы узнаете, как научиться взаимодействовать с собственными сознанием и мозгом для поддержания гибкости ума и эмоционального равновесия. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads. В дополнение к аудиокниге вы найдете инфографику, которая поможет лучше усвоить информацию. Скачать ее можно в виде ПДФ-файла на странице саммари на сайте после покупки.

Книги серии: CrossReads: Двигайся вперед

Похожие аудиокниги

Аудиокниги автора: Коллектив авторов

Аудиокниги жанра: саморазвитие / личностный рост

Аудиокниги издательства: CrossReads