Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Дина Пятро Дабришюте |
| Издатель | CrossReads |
| ISBN | 978-5-04-188524-3 |
| Теги | зарубежная прикладная литература саморазвитие / личностный рост похудение и диеты здоровье |
Прослушайте отрывок аудиокниги Саммари книги «Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств»:
Большое количество жиров в рационе способно не только предотвратить страшные болезни, но и продлить жизнь. Медицинская журналистка рассказывает о своем многолетнем исследовании, которое меняет обычное представление о вреде жирной еды. Послушав краткую версию книги, вы узнаете, на каких жирах можно готовить, как орехи и яйца защищают от деменции и кому так выгодны лженаучные диеты. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Похожие аудиокниги
Лекция №5 «Как найти свое предназначение: еще 2 способа найти призвание»
Лекция №1 «Не нравится работа? Как понять, что вам пора уволиться»
Лекция №4 «Как найти свое предназначение? 3 способа найти свое призвание»
Саммари книги «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»
Я в порядке и другая ложь. Интимные истории, запретные желания и невысказанные секреты о том, как стать собой
Жизнь – это подарок. 102 истории о том, как находить счастье в мелочах
Травить нельзя остановить. 25 школьных историй о том, как защитить себя и друзей
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Саммари книги «Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя»
Архитектура человека. Психология восприятия личности. Визуальный бренд личности как способ познания своего внутреннего мира. Книга о том, как познать и принять свое тело и душу.
Отец рок-звезда. Как стать родителем, оставаясь крутым парнем
Отношения нового времени. Книга о том, как жить в удовольствии от себя, партнёра и вашего союза.