Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом
Автор Андрей Попов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом»
Сахарная зависимость это серьёзно! Этот 30-дневный курс раскроет дофамин как у наркотиков, инсулиновые качели и скрытый сахар (50+ названий). 4 недели: дни 1-3 подготовка (очистка дома, триггеры), неделя 1 ломка (симптомы отмены, хром L-глютамин), неделя 2 стабилизация (стевия, эритритол, десерты без сахара), неделя 3 альтернативы (тёмный шоколад 85%+), неделя 4 закрепление (новые рецепторы). Психология: дофамин из спорта, эмоциональное заедание. Результаты: вес, кожа, глюкоза, гликированный гемоглобин! Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание, Здоровье и медицина
Ещё у автора
Андрей Попов →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
О здоровье от древности до наших дней
Таблетки без ошибок. Как понимать назначения, совместимость и риски лекарств
Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь
1500 калорий без голода
Вся правда о витамине D. Дефицит, анализы и добавки: что доказано, а что продают
Когда сон не помогает. Бессонница, апноэ и мелатонин: почему вы не высыпаетесь
Что не так с животом? Изжога, вздутие, СРК и кишечные мифы: как разобраться в симптомах
Сахар на грани. Преддиабет, инсулинорезистентность и возможность снизить риск диабета
Регулятор
«Код движения» Большой иллюстрированный учебник о человеке, теле и его возможностях
Холестерин без страшилок. ЛПНП, статины и реальный риск инфаркта
Иммунитет не поднять. Почему мы болеем и что действительно помогает организму защищаться
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом»?
Автор — Андрей Попов. Всего в каталоге 265 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 399,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Сахарный детокс курс 30 дней: шаг за шагом»?
Возрастное ограничение — 16+.