Сахар в норме Естественный путь
Автор Константин Абзац
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Сахар в норме Естественный путь»
Диагноз преддиабет или диабет 2 типа не приговор, а точка отсчета для позитивных изменений. Книга Сахар в норме естественный путь предлагает понятную и выполнимую программу, основанную на трех китах: питании, движении и режиме. Вы узнаете, как простыми продуктами стабилизировать уровень глюкозы, какие виды физической активности эффективно снижают инсулинорезистентность и как выстроить день для поддержки поджелудочной железы. Без жестких диет и изнуряющих тренировок. Это практическое руководство для тех, кто готов взять здоровье под контроль и вернуть себе энергию и хорошее самочувствие естественным способом.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Ещё у автора
Константин Абзац →
Зрение в Цифровую Эпоху: Как Сохранить Глаза Здоровыми
Как приучить к порядку: детские обязанности без напоминаний
Как нейросети предсказывают эпидемии и спасают миллионы
Калланетика для осанки и тонкой талии
Искусственный интеллект в трихологии диагностика волос по фото
Искусственный интеллект для подбора парфюма как найти свой аромат
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное
Ты - свой главный союзник
О здоровье от древности до наших дней
Трезвый разум: как победить алкоголизм без силы воли
Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь
1500 калорий без голода
Клетка
Как выходить из выгорания
Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения
Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления
История шести лис, которые искали свободу в счастливом лесу
Глюкоза и лактоза: междисциплинарный взгляд на питание женщин старше 30 лет
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Сахар в норме Естественный путь»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Сахар в норме Естественный путь»?
Автор — Константин Абзац. Всего в каталоге 70 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Сахар в норме Естественный путь» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Сахар в норме Естественный путь» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 249,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Сахар в норме Естественный путь»?
Возрастное ограничение — 16+.