Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых
Автор Людмила Чиркова
Читает Ева Михайловская
Книги для подростковСерия «Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами»202616+MP3, M4B
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых»
Иногда кажется, что жизнь — это сплошной треш: ты не выспался, опоздал, все бесят, а впереди еще целый день. И, самое обидное — никто толком не объясняет, что с этим делать! Эта книга поможет разобраться, что с тобой происходит и почему иногда становится так тяжело. Вместе с Людмилой Чирковой, редактором интернет-издания об образовании и воспитании детей «Мел», ты проживешь один обычный день — с утра до вечера — и разберешь самые знакомые ситуации: ранние подъемы, школьные конфликты, давление со стороны взрослых, усталость, тревогу и ощущение, что ты не справляешься. Прослушав книгу, ты: поймешь, почему тебе так тяжело, даже если «вроде все нормально»; научишься справляться с ежедневным стрессом; сможешь лучше понимать себя и взрослых; выстроишь привычки и ритуалы, которые облегчат жизнь.
- Издатель
- Эксмо
- ISBN
- 978-5-04-242489-2
- Жанры
- Книги для подростков, О психологии популярно
Ещё у автора
Людмила Чиркова →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Книги серии «Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами»
Вся серия по порядку →
Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
Меня никто не любит! Где найти поддержку, когда ты никому не нужен
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
Достали! Инструкция по выживанию с родителями
Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать
Это мое время! Тайм-менеджент для подростков: как успевать больше, а уставать меньше
Похожие аудиокниги
Шоколадная медитация
Мужчина без брони. О чём мужчины редко говорят даже самым близким
Тонкая настройка любви. Хорошие отношения начинаются там, где заканчиваются догадки
АПТЕЧКА ДЛЯ ТЕЛА
Мне тяжело, но я справлюсь. Почему так трудно признаться, что нужна помощь
Финансовый велнес. Как перестать тревожиться из-за денег, закрыть кредиты и разрешить себе жить прямо сейчас
Стыдно Сказать, Что Денег Нет. Как Финансовый Стыд Заставляет Нас Молчать
Боюсь звонить
Авиарежим. Как вернуть контроль над вниманием, не отказываясь от телефона
Тебя травят в интернете. Как защитить себя от чужой жестокости и не потерять себя
Устал быть Человеком, на Котором Всё Держится. Как перестать спасать всех и не чувствовать себя виноватым
Он любит иначе. Как понять мужчину и построить счастливые отношения
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых»?
Аудиокнигу читает Ева Михайловская. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых»?
Автор — Людмила Чиркова. Всего в каталоге 2 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 399,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых» в серию?
Да, книга входит в серию «Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами» — в ней 7 аудиокниг. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Просто треш! Как пережить стресс, экзамены и давление со стороны взрослых»?
Возрастное ограничение — 16+.
