Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час
Автор Вероника Баязитовна Петкова
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»
Эта книга — для тех, кто устал всё время справляться.Простым и бережным языком она объясняет, что такое тревога на самом деле, почему она не опасна и как научиться управлять ею, не ломая себя и не «борясь» с чувствами.Здесь нет запугивания и сложной теории.Только понятные объяснения, реальные примеры и поддержка, которая помогает вернуть опору, ясность и спокойствие.Эта книга — о том, как перестать жить в напряжении и снова почувствовать, что с вами всё в порядке.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Коучинг, Практическая психология
Ещё у автора
Вероника Баязитовна Петкова →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Требования к девушке и будущей жене
Мамина тревога. Как перестать жить её страхами и начать доверять себе
Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та
ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС
ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное
Быть, а не казаться. Путь к подлинной самооценке, психологической зрелости и гармоничным отношениям с самим собой
Не срывай меня
Метафорические сказки для взрослых. Книга 3
Метафорические сказки для взрослых. Книга 2
Метафорические сказки для взрослых
Будущее. Где оно начинается?
Еще пять минут. Почему телефон крадёт твои ночи и как вернуть себе сон
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Автор — Вероника Баязитовна Петкова. Всего в каталоге 4 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Возрастное ограничение — 12+.
