Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час
Автор Вероника Баязитовна Петкова
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»
Эта книга — для тех, кто устал всё время справляться.Простым и бережным языком она объясняет, что такое тревога на самом деле, почему она не опасна и как научиться управлять ею, не ломая себя и не «борясь» с чувствами.Здесь нет запугивания и сложной теории.Только понятные объяснения, реальные примеры и поддержка, которая помогает вернуть опору, ясность и спокойствие.Эта книга — о том, как перестать жить в напряжении и снова почувствовать, что с вами всё в порядке.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Коучинг, Практическая психология
Ещё у автора
Вероника Баязитовна Петкова →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Автор — Вероника Баязитовна Петкова. Всего в каталоге 4 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Победа над тревогой, или легкая книга, которая успокоит вас за один час»?
Возрастное ограничение — 12+.
