Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Юлия Бочанова |
| Издатель | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| ISBN | 9785002149537 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-740027-3 |
| Теги | зарубежная психология о психологии популярно состояния и явления психики саморазвитие личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни:
Практическая по нейропластичности показывает, как с помощью нейробиологии улучшить настроение, избавиться от навязчивых мыслей и негативных установок, создать нужные реакции и жить так, как хочется, а не подчиняясь привычным шаблонам. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.