Аудиокнига «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины», Фёдор Баснописец

Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины

Автор Фёдор Баснописец Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Здоровое и правильное питание202612+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины»

Устали от диет, чувства вины после еды и бесконечных мыслей о правильном питании? Эта книга ваш гид к освобождению. Вы узнаете, как разорвать порочный круг ограничений и срывов, научиться слышать истинные сигналы голода и отличать их от эмоциональных позывов. Практические методы осознанного питания помогут вам навсегда избавиться от привычки делить продукты на хорошие и плохие и превратить каждый прием пищи в акт заботы о себе и источник удовольствия. Верните себе спокойные, здоровые и радостные отношения с едой и своим телом. Начните жить без пищевых правил и внутреннего критика.
Издатель
Автор
Жанры
Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание

Ещё у автора

Фёдор Баснописец →
Аудиокнига «ИИ для создания аватарок и профилей в соцсетях», Фёдор Баснописец ИИ для создания аватарок и профилей в соцсетях Аудиокнига «Кроссфит для начинающих с нуля без травм», Фёдор Баснописец Кроссфит для начинающих с нуля без травм Аудиокнига «Правильное питание без фанатизма как не сойти с ума от подсчета калорий», Фёдор Баснописец Правильное питание без фанатизма как не сойти с ума от подсчета калорий Аудиокнига «Нейросети для анализа конкурентов и мониторинга цен», Фёдор Баснописец Нейросети для анализа конкурентов и мониторинга цен Аудиокнига «Психология мужской и женской дружбы особенности и границы в отношениях», Фёдор Баснописец Психология мужской и женской дружбы особенности и границы в отношениях Аудиокнига «Эффективное ведение переговоров с подрядчиками при ремонте квартиры», Фёдор Баснописец Эффективное ведение переговоров с подрядчиками при ремонте квартиры

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Здоровые отношения с едой. Как выйти из цикла диета-срыв-вина и начать жить», Юлия Минченко Здоровые отношения с едой. Как выйти из цикла диета-срыв-вина и начать жить Юлия Минченко Аудиокнига «Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь», Рэйко Такамори Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь Рэйко Такамори Аудиокнига «Пищевая зависимость. Почему мы заедаем стресс и как это остановить», Вероника Невская Пищевая зависимость. Почему мы заедаем стресс и как это остановить Вероника Невская Аудиокнига «Диета Стол N°2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты», Лилия Левицкая Диета Стол N°2. Вкусно и просто. Быстрые рецепты Лилия Левицкая Аудиокнига «Еда больше не управляет мной», Майя Рейнер Еда больше не управляет мной Майя Рейнер Аудиокнига «Презагрузка тарелки. 45 дней перемен», ИГОРЬ СКАКУН Презагрузка тарелки. 45 дней перемен ИГОРЬ СКАКУН Аудиокнига «Похудеть за 30 дней», Ольга Арбатская Похудеть за 30 дней Ольга Арбатская Аудиокнига «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости», Стивен Гандри Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости Стивен Гандри Аудиокнига «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть», Светлана Бронникова Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть Светлана Бронникова Аудиокнига «Сухое голодание», Александр Судаков Сухое голодание Александр Судаков Аудиокнига «Похудеть навсегда», Виктория Попова Похудеть навсегда Виктория Попова Аудиокнига «Хватит воевать с едой. Как перестать переедать без самонаказания», Сергей Антонов Хватит воевать с едой. Как перестать переедать без самонаказания Сергей Антонов

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины»?
Автор — Фёдор Баснописец. Всего в каталоге 60 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Осознанные Отношения с Едой Без Чувства Вины»?
Возрастное ограничение — 12+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин

Здоровое и правильное питание

Весь жанр →
Аудиокнига «Глюкоза и лактоза: междисциплинарный взгляд на питание женщин старше 30 лет», Александра Позднякова Глюкоза и лактоза: междисциплинарный взгляд на питание женщин старше 30 лет Александра Позднякова Аудиокнига «Осмысленное питание», Армен Меграбян Осмысленное питание Армен Меграбян Аудиокнига «3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание», Вильям Дэвис 3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание Вильям Дэвис Аудиокнига «100 лайфхаков для умной кулинарии», Елена Кристова 100 лайфхаков для умной кулинарии Елена Кристова Аудиокнига «Руководство по обогащению пищи эфирными маслами», Елена Хромова Руководство по обогащению пищи эфирными маслами Елена Хромова Аудиокнига «Много работы = ожирение», Лина Стоун Много работы = ожирение Лина Стоун

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА», Станислав Евгеньевич Чернышевич 1517. МИШЕЛЬ И ДИАНА Станислав Евгеньевич Чернышевич Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин