Аудиокнига Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь. Часть 1
- Жанр здоровье
- Автор Майкл Грегер
- Текст читает Александр Карлов
- Издатель Питер
- ISBN 978-5-4461-1873-1
- Теги зарубежная прикладная литература здоровье здоровое и правильное питание популярно о медицине
Первая часть книги. Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и вы узнаете, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!
