О книге «Не курю»
Практическое руководство по отказу от курения без давления и общих фраз. В книге — понятные техники и готовые инструменты: как найти личную мотивацию, справиться с тягой, перестроить привычные ритуалы и закрепить результат. Подойдёт тем, кто хочет бросить осознанно и бережно.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Психология управления
Ещё у автора
Сергей Смирнов →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Не курю»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Не курю»?
Автор — Сергей Смирнов. Всего в каталоге 4 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Не курю» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Не курю» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 249,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Не курю»?
Возрастное ограничение — 16+.
