Аудиокнига «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы», Артем Демиденко

Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы

Автор Артем Демиденко Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Саморазвитие личностный рост202512+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы»

«Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы» — это практическое руководство для мужчин, стремящихся раскрыть свой потенциал, достичь выдающихся результатов и стать лучшей версией себя. Автор книги шаг за шагом проводит читателя через все аспекты современной мужской жизни: от гормонального фундамента и оптимизации тестостерона до питания, сна, физических тренировок и управления эмоциями. Вы узнаете, как стресс превращать в энергию, улучшать концентрацию, развивать лидерство и даже работать над голосом и харизмой. Конкретные стратегии, проверенные методы биохакинга и научный подход помогут вам обрести уверенность, производительность и силу. Это книга о том, как взять ответственность за свою энергию, здоровье и харизму и вдохновлять других своим примером. Обложка: Midjourney - Лицензия
Издатель
Автор
Жанры
Саморазвитие личностный рост, Здоровье, Здоровое и правильное питание

Ещё у автора

Артем Демиденко →
Аудиокнига «Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм», Артем Демиденко Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм Аудиокнига «Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу», Артем Демиденко Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу Аудиокнига «Доверие с нуля: Секреты счастливой адаптации животного дома», Артем Демиденко Доверие с нуля: Секреты счастливой адаптации животного дома Аудиокнига «Язык кошки: Что она хочет сказать поведением, привычками и симптомами», Артем Демиденко Язык кошки: Что она хочет сказать поведением, привычками и симптомами Аудиокнига «Из приюта в сердце: Пошаговая адаптация животного с неизвестным прошлым», Артем Демиденко Из приюта в сердце: Пошаговая адаптация животного с неизвестным прошлым Аудиокнига «От станции до розетки: Путешествие электричества по энергосистеме», Артем Демиденко От станции до розетки: Путешествие электричества по энергосистеме

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «КВАНТОВАЯ ИГРА. СОЗНАНИЕ. часть 5», Алена Алларни КВАНТОВАЯ ИГРА. СОЗНАНИЕ. часть 5 Алена Алларни Аудиокнига «Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день», Рэйко Такамори Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день Рэйко Такамори Аудиокнига «Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе», Рэйко Такамори Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе Рэйко Такамори Аудиокнига «От корней до вершины», Илона Козина От корней до вершины Илона Козина Аудиокнига «Похудеть за 30 дней», Ольга Арбатская Похудеть за 30 дней Ольга Арбатская Аудиокнига «Осмысленное питание», Армен Меграбян Осмысленное питание Армен Меграбян Аудиокнига «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости», Стивен Гандри Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости Стивен Гандри Аудиокнига «Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание», Даниэла Пургина Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание Даниэла Пургина Аудиокнига «Кривая роста. История одной спины, двух книг и тысяч шагов к свободе», Николай Гришин Кривая роста. История одной спины, двух книг и тысяч шагов к свободе Николай Гришин Аудиокнига «Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью», Павел Строколист Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью Павел Строколист Аудиокнига «Врачи не нашли причину, а она была в целостности. Метод спирали Полины Ковелье», Полина Ковелье Врачи не нашли причину, а она была в целостности. Метод спирали Полины Ковелье Полина Ковелье Аудиокнига «О целительных силах Геннадия Малахова, или Что такое копрофагия?», Терентий Эзотерик (Смирнов) О целительных силах Геннадия Малахова, или Что такое копрофагия? Терентий Эзотерик (Смирнов)

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы»?
Автор — Артем Демиденко. Всего в каталоге 2144 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 159,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Мужской апгрейд: Биохакинг для силы, энергии и харизмы»?
Возрастное ограничение — 12+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый

Саморазвитие личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «Психология похудения: как не срываться и не бросать», Андрей Кубарев Психология похудения: как не срываться и не бросать Андрей Кубарев Аудиокнига «Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие», Феникс Фламм Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие Феникс Фламм Аудиокнига «Игорь Рюрикович», Сергей Александрович Кузнецов Игорь Рюрикович Сергей Александрович Кузнецов Аудиокнига «Инженеры собственных помоек», Виктор Спирин Инженеры собственных помоек Виктор Спирин Аудиокнига «Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью», Александр Марьинских Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью Александр Марьинских Аудиокнига «Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал», Дмитрий Соколов Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал Дмитрий Соколов

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый