Аудиокнига «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству», Майкл Истер

Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству

Автор Майкл Истер Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Зарубежная психология202416+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству»

Жизнь в современном развитом обществе стала чересчур комфортной. Автор этой книги Майкл Истер предположил, что недостаточно сложная жизнь на самом деле оказывается основной причиной многих наших самых насущных проблем с физическим и психическим здоровьем, и отправился в путешествие в экстремальных условиях, чтобы исследовать дикую природу внутри себя. В этой книге излагается план использования силы дискомфорта, который значительно улучшит наше здоровье и счастье и, возможно, даже поможет нам понять, что значит быть человеком.
Издатель
Попурри
ISBN Литрес
978-5-04-656773-1
Жанры
Зарубежная психология, Саморазвитие личностный рост, Истории из жизни

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Идеальный отпуск: Как отдохнуть по-настоящему и вернуться полным сил», Екатерина Вьюжина Идеальный отпуск: Как отдохнуть по-настоящему и вернуться полным сил Екатерина Вьюжина Аудиокнига «На границе реальности. 10 снов для размышлений», Андрей Хуторской На границе реальности. 10 снов для размышлений Андрей Хуторской Аудиокнига «Анатомия вечности. Путь от раба программ к хозяину своей Вселенной», Макс Грейс Анатомия вечности. Путь от раба программ к хозяину своей Вселенной Макс Грейс Аудиокнига «Игра меняет всё: Как игры развивают мышление и помогают учиться», Юлия Становская Игра меняет всё: Как игры развивают мышление и помогают учиться Юлия Становская Аудиокнига «Два крыла. Статическая и динамическая медитации», Александр Зельгейм Два крыла. Статическая и динамическая медитации Александр Зельгейм Аудиокнига «Полив душевной засухи», Камиль Ханов Полив душевной засухи Камиль Ханов Аудиокнига «Укрытие для души. Истории, которые помогают пережить ненастье», Кит Стрейквуд Укрытие для души. Истории, которые помогают пережить ненастье Кит Стрейквуд Аудиокнига «С вами приятно говорить. Искусство тактичного общения», Ной Эверт С вами приятно говорить. Искусство тактичного общения Ной Эверт Аудиокнига «Выбор в пользу отказа. Истории для души», Со Хэджин Выбор в пользу отказа. Истории для души Со Хэджин Аудиокнига «Вытряхни песок из обуви. Маленькие промахи, большие проблемы», Со Хэджин Вытряхни песок из обуви. Маленькие промахи, большие проблемы Со Хэджин Аудиокнига «Мир у вас в голове: Как восприятие формирует реальность», Дмитрий Соколов Мир у вас в голове: Как восприятие формирует реальность Дмитрий Соколов Аудиокнига «Рай ближе, чем кажется: Как обрести гармонию и наполнить жизнь светом», Елена Светлова Рай ближе, чем кажется: Как обрести гармонию и наполнить жизнь светом Елена Светлова

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству»?
Автор — Майкл Истер.
Можно ли послушать «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 546,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый

Зарубежная психология

Весь жанр →
Аудиокнига «Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем», Обри Анделин Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем Обри Анделин Аудиокнига «Что если ты перестанешь переживать? Почему большинство наших тревог всего лишь ловушка мышления», Кацухиса Киносита Что если ты перестанешь переживать? Почему большинство наших тревог всего лишь ловушка мышления Кацухиса Киносита Аудиокнига «Что, если твоя жизнь закончится через год? Записки врача хосписа о том, как прожить жизнь без сожалений», Такетоси Одзава Что, если твоя жизнь закончится через год? Записки врача хосписа о том, как прожить жизнь без сожалений Такетоси Одзава Аудиокнига «Вы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР», Робин Д. Уолсер Вы – не ваша травма: Практическое руководство по терапии принятия и ответственности при ПТСР Робин Д. Уолсер Аудиокнига «Готовность к будущему. Как процветать в эпоху неопределенности», Селина Нери Готовность к будущему. Как процветать в эпоху неопределенности Селина Нери Аудиокнига «Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой», Дженнифер Ньюрик Исцелите тревожную привязанность: как отпустить прошлые травмы, выстроить надежные отношения и укрепить связь с собой Дженнифер Ньюрик

Издательство «Попурри»

Все книги →
Аудиокнига «Деньги. Мастер игры», Тони Роббинс Деньги. Мастер игры Тони Роббинс Аудиокнига «Делай больше денег», Брайан Трейси Делай больше денег Брайан Трейси Аудиокнига «10 главных причин разорения. Истории, которые изменят вашу финансовую жизнь навсегда», Джон Макгрегор 10 главных причин разорения. Истории, которые изменят вашу финансовую жизнь навсегда Джон Макгрегор Аудиокнига «Заткнись и слушай! Суровая правда о бизнесе, которая гарантирует вам успех», Тилман Фертитта Заткнись и слушай! Суровая правда о бизнесе, которая гарантирует вам успех Тилман Фертитта Аудиокнига «Здоровый папа, больной папа. Какой смысл в деньгах, если нет здоровья?», Глен Робинсон Здоровый папа, больной папа. Какой смысл в деньгах, если нет здоровья? Глен Робинсон Аудиокнига «Фосфоресценция. О том, что нас поддерживает, когда мир окутывает тьма», Джулия Берд Фосфоресценция. О том, что нас поддерживает, когда мир окутывает тьма Джулия Берд