Аудиокнига «Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности» ISBN

«Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности»

0.0 (0)
 Жанр  спорт и фитнес
 Текст читает  Литрес Авточтец
 Издатель  Автор
 Теги  похудение и диеты здоровое и правильное питание спорт и фитнес

Прослушайте отрывок аудиокниги «Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности»:

🎁 Доступные промокоды (4)

Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwpueSN
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxvLhrwM
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxva3mK1
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxyQZ31D
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "«Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности»"

Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. «Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности» – это всеобъемлющее руководство, которое познакомит вас с радиальными принципами, механизмами и преимуществами кетотренировки. В книге подробно рассматриваются темы, начиная с основ кетоза и заканчивая составлением сбалансированного рациона.Кетогенная диета не только способствует снижению веса, но также демонстрирует свой положительный эффект на уровень сахара в крови и когнитивные функции. В книге вы найдете пути к четкому пониманию того, как начать и адаптироваться к новым привычкам питания. Раздел о рецептах предложит вам простые и вкусные блюда, которые дополнят ваш кето-рацион.Автор касается важных аспектов, таких как кето-грипп, потенциальные риски, и как избежать их, а также психологические аспекты поддержания мотивации. Необходимое чтение для всех, кто хочет изменить свое питание и преобразить свою жизнь!

Другие аудиокниги этого автора

«Тайны сердца: Исповедь куртизанки»
Александра Кросс
«Тени клана»
Александра Кросс
«Тайны женского удовольствия: Путеводитель по мастурбации»
Александра Кросс
«Нежность к себе: Путешествие к любви и уважению»
Александра Кросс
За кулисами желания: Психология интереса к стриптизу у мужчин с комплексами
Александра Кросс
Богатство и Порок: Как превратить красоту в наличку.
Александра Кросс

Другие аудиокниги этого жанра

Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
Денис Борисевич
Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда
Екатерина Петровик
Спорт как бизнес. Как монетизировать мечты
Наталия Сергеевна Буримская
Как ускорить процесс снижения веса
Екатерина Петровик
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Вячеслав Филюк
Спортивная эволюция и борьба за равенство
Наталия Сергеевна Буримская

Другие аудиокниги этого издательства

Собака Баскервилей (с музыкой из фильма)
Артур Конан Дойл
18 юмористических рассказов
Марк Твен
Следы на мне
Евгений Гришковец
Как я съел собаку
Евгений Гришковец
Реки
Евгений Гришковец
Разве это не я...
Георгий Янс