«Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности»
| Жанр | спорт и фитнес |
|---|---|
| Текст читает | Литрес Авточтец |
| Издатель | Автор |
| Теги | похудение и диеты здоровое и правильное питание спорт и фитнес |
Прослушайте отрывок аудиокниги «Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности»:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "«Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности»"
Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. «Кетогенная диета: Путь к здоровью и стройности» – это всеобъемлющее руководство, которое познакомит вас с радиальными принципами, механизмами и преимуществами кетотренировки. В книге подробно рассматриваются темы, начиная с основ кетоза и заканчивая составлением сбалансированного рациона.Кетогенная диета не только способствует снижению веса, но также демонстрирует свой положительный эффект на уровень сахара в крови и когнитивные функции. В книге вы найдете пути к четкому пониманию того, как начать и адаптироваться к новым привычкам питания. Раздел о рецептах предложит вам простые и вкусные блюда, которые дополнят ваш кето-рацион.Автор касается важных аспектов, таких как кето-грипп, потенциальные риски, и как избежать их, а также психологические аспекты поддержания мотивации. Необходимое чтение для всех, кто хочет изменить свое питание и преобразить свою жизнь!Другие аудиокниги этого автора
«Тайны сердца: Исповедь куртизанки»
«Тени клана»
«Тайны женского удовольствия: Путеводитель по мастурбации»
«Нежность к себе: Путешествие к любви и уважению»
За кулисами желания: Психология интереса к стриптизу у мужчин с комплексами
Богатство и Порок: Как превратить красоту в наличку.
Другие аудиокниги этого жанра
Гипноз и внушение в психорегуляции спортсменов
Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда
Спорт как бизнес. Как монетизировать мечты
Как ускорить процесс снижения веса
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Спортивная эволюция и борьба за равенство
Другие аудиокниги этого издательства
Собака Баскервилей (с музыкой из фильма)
18 юмористических рассказов
Следы на мне
Как я съел собаку
Разве это не я...