Карта взаимоотношений: Как паттерны общения с другими отражают отношения с собой

О книге "Карта взаимоотношений: Как паттерны общения с другими отражают отношения с собой"

Устали наступать на одни и те же грабли в отношениях? Раскройте код ваших взаимодействий и постройте гармонию!Знакомо ли вам это чувство? Раз за разом вы оказываетесь в похожих конфликтах – с партнером, коллегами, друзьями, семьей? Как будто сценарий пишет кто-то другой, а вы лишь играете свою роль. Вы ловите себя на мысли: «Почему я опять притягиваю людей, которые… (игнорируют меня / пользуются мной / вызывают во мне чувство вины)?» Вам сложно сказать «нет» без мучительного чувства вины или страха быть отвергнутым? Вы либо «сливаетесь» с другими, теряя себя, либо отстраняетесь, чувствуя себя одиноким? Вы понимаете, что отношения с собой оставляют желать лучшего, но не знаете, как это исправить?Ваши повторяющиеся сценарии в отношениях с другими – это не случайность. Это зеркало, отражающее ваш внутренний мир: глубинные убеждения о себе, неосознанные страхи, уроки из прошлого.