Как сохранить спокойствие
Автор Ольга Сергеевна Вознесенская
Читает Литрес Авточтец
Слушать полностью на Литрес — 990,00 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «Как сохранить спокойствие»
Вы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно держать под контролем свои эмоции, вы срываетесь, испытываете стресс или депрессию, постоянное подавленное состояние? Эта книга поможет вам лучше разобраться в том, что происходит. Здесь нет сложной медицинской терминологии или психологических научных выкладок. Здесь вы найдете написанные простым и понятным языком советы как справиться с собой и своими эмоциями, что сделать, чтобы негатив ушел из вашей жизни навсегда, и как можно помочь себе самому. Узнайте больше о спокойствии.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Социальная психология, Психоанализ, Психологические тренинги
Похожие аудиокниги
Психология для всех. Как подобрать ключик к любому человеку
Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил
Мягкий босс – жесткий босс. Как говорить с подчиненными: от битвы за зарплату до укрощения незаменимых
Как сохранить интерес к своему делу и к чему стремиться, если успех – это миф?
Без офиса. Как создать команду энерджайзеров в тапках
Человекология. Как понимать людей с первого взгляда
Общайся лучше, чем Карнеги. Как побеждать в играх, в которые мы все играем
Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Почему он делает мне больно? Как распознать манипулятора и выйти из токсичных отношений
Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу
Королевы, сплетницы и изгои. Как помочь дочери выжить в мире девочек
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Как сохранить спокойствие»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Как сохранить спокойствие»?
Автор — Ольга Сергеевна Вознесенская. Всего в каталоге 3 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Как сохранить спокойствие» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Как сохранить спокойствие» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 990,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Как сохранить спокойствие»?
Возрастное ограничение — 12+.
