Как пережить шторм. Книга для подростка
Автор Анастасия Егорова
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Как пережить шторм. Книга для подростка»
Данная книга представляет собой практическое руководство по развитию стрессоустойчивости и эмоциональной регуляции для подростков. Издание содержит проверенные техники когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапии: от работы с негативными автоматическими мыслями до визуализации безопасного места. Книга адресована подросткам, столкнувшимся с тревогой, апатией, конфликтами или чувством одиночества, а также может быть рекомендована психологам и родителям.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Книги для подростков, Возрастная психология, О психологии популярно
Ещё у автора
Анастасия Егорова →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Кошачья маска
Как вернуть желание после выгорания
Прощение - ключ к счастливой и благополучной жизни
100 советов как влюбить в себя парня
Сила скромности. Философия спокойного успеха
Потерянные 2
Сказка о мальчике со звёздной пылью в волосах
Клеопатра и белая кобра
Квинсленд
Тени Авалона
Сказка про ответственность
Скажи "прощай" своим тревогам!
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Как пережить шторм. Книга для подростка»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Как пережить шторм. Книга для подростка»?
Автор — Анастасия Егорова. Всего в каталоге 12 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Как пережить шторм. Книга для подростка» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Как пережить шторм. Книга для подростка» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 209,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Как пережить шторм. Книга для подростка»?
Возрастное ограничение — 16+.
