К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Главное руководство по бережному отношению к себе – в авторской озвучке! Ольга Примаченко подарила своему тексту спокойный, уверенный голос и добрые, живые интонации. Так получилась идеальная аудиоверсия книги-феномена. Поддержка «К себе нежно» необходима, если вы: • устали быть удобной для всех; • жертвуете собой ради карьеры, семьи и других бесконечных «надо»; • стесняетесь своего тела; • страдаете от затаившихся внутри переживаний; • мечтаете жить по-другому, но как именно, не можете сформулировать. Научитесь расставлять приоритеты и наконец-то относиться к себе по-взрослому – с нежностью. Включите аудиокнигу, которая станет маяком в самые темные и грустные времена.