Гормоны и вес: что врачи не говорят
Автор Андрей Попов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Гормоны и вес: что врачи не говорят»
Диеты не работают, вес растёт, а врач говорит меньше ешьте? Проблема не в калориях в гормонах! Инсулинорезистентность, высокий кортизол и низкий тестостерон блокируют похудение. Эта книга раскроет правду о том, как инсулин накапливает жир, почему стресс создаёт живот и что делать с гипотиреозом. Протокол балансировки: анализы, добавки (селен, магний, инозитол), медитация и меню. Антиинсулиновый завтрак, успокаивающий ужин и 7-дневный план. Худейте через гормоны. Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Похудение и диеты, Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание
Ещё у автора
Андрей Попов →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Научное голодание
ЗОЖ без иллюзий: научный подход к питанию, тренировкам и дисциплине
О здоровье от древности до наших дней
Сила пропорций. Как питание меняет здоровье и жизнь
1500 калорий без голода
Глюкоза и лактоза: междисциплинарный взгляд на питание женщин старше 30 лет
Нейропсихосоматика: почему мы болеем? Как патологическое мышление разрушает наше здоровье
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
От корней до вершины
Похудеть за 30 дней
Осмысленное питание
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Гормоны и вес: что врачи не говорят»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Гормоны и вес: что врачи не говорят»?
Автор — Андрей Попов. Всего в каталоге 265 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Гормоны и вес: что врачи не говорят» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Гормоны и вес: что врачи не говорят» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 349,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Гормоны и вес: что врачи не говорят»?
Возрастное ограничение — 16+.
