Это не любовь, если ты боишься. Как выйти из токсичных отношений и больше не возвращаться

Эта книга — о женщине, которая слишком долго путала любовь с болью, заботу — с контролем, а страсть — с тревогой.Она — о тебе, если ты когда-то боялась говорить, чувствовать, быть собой, лишь бы не потерять того, кто причинял боль.«Это не любовь, если ты боишься. Как выйти из токсичных отношений и больше не возвращаться» — честный, глубокий и исцеляющий разговор о том, как распознать токсичные отношения, перестать винить себя, вернуть границы и научиться выбирать любовь без страха.Это книга о возвращении к себе — к своей силе, к своей ценности, к своей свободе.Ты узнаешь: настоящая любовь не требует тишины и не заставляет ходить на цыпочках.Настоящая любовь начинается с тебя.