Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире
Автор Стивен Грифф
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире»
Тревога, стресс, выгорание — привычный фон современной жизни. Но есть люди, которые не ломаются под давлением обстоятельств. Которые сохраняют ясность мышления в хаосе. Которые встают после ударов сильнее, чем были.Их секрет — эмоциональная устойчивость. И это не врождённая черта, а навык, который можно развить.Эта книга — без эзотерики и пустых призывов. Только работающие инструменты, проверенные практики и честный разговор о том, как сохранять внутреннюю силу в нестабильном мире.
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-835445-2
- Жанры
- Самоучители, Возрастная психология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Стивен Грифф →
Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора
Жизнь как проект. Планируй как менеджер, живи как хочешь
Мужская психология. Как развить сильный характер
Психология необычных привычек. Поведение, которое изменит жизнь
Уверенность изнутри. Путь к здоровой самооценке
Холодная голова. Мужская психология силы, дисциплины и внутреннего стержня
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Мастер Угроз: трактат о человеке, который видит опасность, не боится её и превращает угрозу в форму заботы о живом
НЛП для заботы о пожилых родителях
Тревожно из-за денег?
Там, где рождается "сегодня"
Между уведомлениями
Дружба после 30
Тревога не живёт в голове
Курс режиссерского мастерства
Английский язык. Выучи переведенный текст с аудио и пополни словарный запас с нуля до C1 (часть 2/4)
В минусе
10 минут, чтобы создать Привычку
Курс по фотографии
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире»?
Автор — Стивен Грифф. Всего в каталоге 8 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 690,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Эмоциональная устойчивость. Как сохранять ясность, стабильность и внутреннюю силу в нестабильном мире»?
Возрастное ограничение — 16+.
