Доспехи, которые жмут. Как разрешить себе усталость и вернуть право на жизнь
Автор Андрей Ветров
Слушать полностью на Литрес — 59,90 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «Доспехи, которые жмут. Как разрешить себе усталость и вернуть право на жизнь»
Эта книга для тех, кто устал быть опорой для всех, кроме себя. Вы годами носите «доспехи сильного человека», но что делать, когда фраза «я справлюсь» больше не работает? Автор бережно ведет читателя от истоков гиперответственности к искусству «складывать оружие». Без пустых лозунгов и агрессивного позитива вы научитесь слышать свое тело, расставлять границы и возвращать себе право на жизнь — не идеальную, а настоящую. Настало время снять броню, которая стала слишком тесной, и наконец-то задышать.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Возрастная психология, Практическая психология, Саморазвитие личностный рост
Похожие аудиокниги
Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет
Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
НЛП для развития интуиции и принятия решений
НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах
НЛП для заботы о пожилых родителях
НЛП для интровертов: сила тихого влияния
Тревожно из-за денег?
Эмоции под управлением: Как сохранять ясность в трудных разговорах
НЛП для прощения и освобождения от обид
Социальный конфликт от диагностики до разрешения
Фантазии. Реальность. Грани. От идеализации в отношениях — к ясности, внутренней опоре и собственному выбору
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто автор аудиокниги «Доспехи, которые жмут. Как разрешить себе усталость и вернуть право на жизнь»?
Автор — Андрей Ветров. Всего в каталоге 3 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Доспехи, которые жмут. Как разрешить себе усталость и вернуть право на жизнь» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Доспехи, которые жмут. Как разрешить себе усталость и вернуть право на жизнь» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 59,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Доспехи, которые жмут. Как разрешить себе усталость и вернуть право на жизнь»?
Возрастное ограничение — 16+.
