Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше
Автор Мира Ренн
Читает Литрес Авточтец
Слушать полностью на Литрес — 199,00 ₽
С промокодом дешевле: 5 действующих кодов
О книге «Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше»
Предательство ранит не только поступком. Оно заставляет заново пересматривать прошлое и сомневаться в собственном восприятии. Эта книга не будет торопить вас с прощением, разрывом или примирением. Мира Ренн помогает отделить факты от догадок, назвать нарушенную договорённость, вернуть себе право на границы и увидеть разницу между сильным извинением и настоящим восстановлением доверия. Отдельные главы посвящены сложным разговорам, проверке ответственности и решению — остаться, отойти или закончить отношения. Первый итог здесь не «правильный финал», а возвращённая способность выбирать без паники и чужого давления. Вы составите карту ущерба, поддержки и допустимого доступа, чтобы не выдавать всё доверие обратно после одного обещания. Вопросы помогут подготовить разговор, обозначить последствия и наблюдать поведение во времени без тайных проверок. Книга оставляет читателю право выбрать собственный темп, без лишнего давления. При подготовке текста к публикации использовалась нейросеть.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие личностный рост
Похожие аудиокниги
Руководитель среднего звена. Как управлять командой и добиваться результата
Сознание как иллюзия. Здесь рождается свет
Не грандиозный нарцисс. Исповедь о стыде, пустоте и страхе жить
Я — абьюзер? Как перестать калечить тех, кого любишь
Путь мастера Драконов, или как превратить тревогу в собственную силу
НЛП для развития интуиции и принятия решений
НЛП в кризисе среднего возраста и возрастных переходах
НЛП для заботы о пожилых родителях
НЛП для интровертов: сила тихого влияния
Эмоции под управлением: Как сохранять ясность в трудных разговорах
НЛП для прощения и освобождения от обид
Социальный конфликт от диагностики до разрешения
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше»?
Автор — Мира Ренн. Всего в каталоге 101 аудиокнига этого автора.
Можно ли послушать «Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Что делать, если вас предали. Как пережить разрушение доверия, установить границы и решить, что делать дальше»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё у автора
Мира Ренн →
Отношения с собой с нуля Как слышать свои потребности, поддерживать себя и перестать жить в режиме внутренней войны
Как перестать заниматься самосаботажем Как распознавать скрытое сопротивление и доводить важное до результата
Как перестать себя критиковать Как заменить внутреннее наказание честной и поддерживающей обратной связью
Принятие себя с нуля Как перестать воевать с собой и начать меняться из уважения, а не из стыда
Что делать, если вас отвергли Как пережить отказ, сохранить достоинство и снова открыться отношениям
Внутренняя опора с нуля Как поддерживать себя в неопределённости и не зависеть от чужого одобрения