Аудиокнига Цигун на каждый день. Медитация
- Жанр саморазвитие личностный рост
- Автор Людмила Белова
- Текст читает Людмила Белова
- Издатель Аудиокнига (АСТ)
- Литрес ISBN 978-5-457-14705-8
- Теги саморазвитие личностный рост здоровье альтернативная медицина
В книге освещается методика восстановления и поддержания здоровья с помощью древнекитайской системы цигун. Это один из самых эффективных способов оздоровления в современном мире. Текст книги отличается простотой, а предлагаемые упражнения – доступностью выполнения. Они не имеют ограничений по возрасту и заболеваниям и обладают высочайшим оздоровительным эффектом. Книга в первую очередь предназначена для тех, кто живет в состоянии стресса. А для должностных лиц, отвечающих за здоровье своих сотрудников, для медиков и работников спортивно-оздоровительных учреждений она просто незаменима.
