Бюджетное меню на неделю: быстро и легко
Автор Андрей Попов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Бюджетное меню на неделю: быстро и легко»
Здоровое питание не обязано быть дорогим! Эта книга даёт меню на 7 дней от 80 до 200 руб/день: понедельник курица (из одной курицы 3 приёма пищи), вторник яйца и бобовые (растительный белок), среда макароны и крупы (экономия 40% оптом), четверг рыба бюджетно (минтай), пятница овощи (в 3 раза дешевле сезонные), выходные заготовки (печём хлеб, йогурт экономия 50%). Вы узнаете календарь сезонных продуктов, заморозка vs свежее, акции и сравнение с доставкой (разница в 5 раз)! Фото из личного архива автора.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Похудение и диеты, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Ещё у автора
Андрей Попов →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Гидра
Косметичка на кухне. Большая книга домашних масок из того, что есть под рукой
Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления
Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Как приручить фантома.
Мысли
Научное голодание
ЗОЖ без иллюзий: научный подход к питанию, тренировкам и дисциплине
После работы меня нет
ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное
Ты - свой главный союзник
О здоровье от древности до наших дней
Трезвый разум: как победить алкоголизм без силы воли
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Бюджетное меню на неделю: быстро и легко»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Бюджетное меню на неделю: быстро и легко»?
Автор — Андрей Попов. Всего в каталоге 265 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Бюджетное меню на неделю: быстро и легко» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Бюджетное меню на неделю: быстро и легко» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 399,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Бюджетное меню на неделю: быстро и легко»?
Возрастное ограничение — 16+.
