Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться
Автор Андрей Кид
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться»
Устали разбираться в противоречивых советах о белке? Не знаете, как выбрать качественное мясо и не переплатить за воду в курице? Эта книга — ваш честный проводник в мире протеина. Вы узнаете точную формулу расчёта своей нормы белка, научитесь за 5 секунд определять свежесть продуктов и составите рацион без дорогих добавок. Практические таблицы, чек-листы для магазина и разбор мифов — только конкретика, которая работает. Начните питаться правильно уже сегодня!Фото из личного архива автора.«Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста»
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Саморазвитие личностный рост, Здоровье, Спорт и фитнес
Ещё у автора
Андрей Кид →
Постоянная усталость у женщин: чек-лист анализов, который сэкономит годы
Сладости без сахара: вся правда о диетических продуктах
Простой уход за собой: как выглядеть отлично, не тратя время и деньги
Как готовить вкусно и быстро, если нет опыта
Домашние тренировки: 5 упражнений, которые заменят спортзал навсегда
Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
КВАНТОВАЯ ИГРА. СОЗНАНИЕ. часть 5
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
От корней до вершины
Похудеть за 30 дней
Запасной из будущего
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Кривая роста. История одной спины, двух книг и тысяч шагов к свободе
Книга 2. Сколиоз — Не приговор. Как расслабить позвоночную спираль
Ландо Норрис. Чемпион по-британски
Возвращение к силовым после перерыва
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться»?
Автор — Андрей Кид. Всего в каталоге 13 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 439,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Белок в питании: как рассчитать норму за 30 секунд и не ошибиться»?
Возрастное ограничение — 16+.
