О книге «Анатомия энергии»
Нейробиолог Пол Грэк разбирает три источника вашей энергии: митохондрии (клеточное топливо), мозг (когнитивная усталость) и циркадные ритмы. Никакой эзотерики — только доказательная медицина, уровни доказательности и пошаговые протоколы самоэкспериментов. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Научно-популярная литература, Саморазвитие личностный рост, Здоровье и медицина
Ещё у автора
Пол Грэк →
Нейроденьги: как мозг мешает нам богатеть и как заставить его работать на вас
Осторожный биохакер
Глубокий сон без таблеток. Нейробиология восстановления мозга ночью
МОЗГ НА 100+. Научный план сохранения когнитивных функций до глубокой старости
Мужской мозг. Как сохранить силу, фокус и характер после 40
Мозг и деньги
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Будущее. Где оно начинается?
Нейросети для тех, кому некогда разбираться: Практическое руководство
Кто во мне решает?
Век позитивизма. От Конта до Пуанкаре
Блокчейн простыми словами. Технология биткоина и криптовалют
Один идеальный диагноз: не рак
Таблетки без ошибок. Как понимать назначения, совместимость и риски лекарств
ЕДИНСТВО : ДОРОГА К ХРАМУ
Почему запутанные частицы ведут себя как единое целое?
Простое решение всех квантовых парадоксов
Рождение научного метода. От Пифагора до Канта
Топология коллапса
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Анатомия энергии»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Анатомия энергии»?
Автор — Пол Грэк. Всего в каталоге 15 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Анатомия энергии» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Анатомия энергии» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 690,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Анатомия энергии»?
Возрастное ограничение — 12+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →Саморазвитие личностный рост
Весь жанр →
От мечты к пространству
Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде
Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та
ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС
Архитектура мышления
ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное