70 простых упражнений для профилактики деменции

0.0 (0)

Жанр	клиническая психология
Текст читает	Литрес Авточтец
Издатель	Автор
Литрес ISBN	978-5-04-815508-0
Теги	о психологии популярно клиническая психология нейропсихология

Прослушайте отрывок аудиокниги 70 простых упражнений для профилактики деменции:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "70 простых упражнений для профилактики деменции"

Профилактика деменции – это непрерывный процесс, требующий внимания на протяжении всей жизни. Этот сборник упражнений объединяет психологические методы и нейроупражнения для оптимального функционирования мозга. Книга основана на моих знаниях и опыте, накопленных за годы работы, а также включает практики из других моих изданий: «Улучшаем память после болезни», «40 упражнений на разных стадиях деменции», «Простые способы борьбы с бессонницей», «Гормоны счастья» и «50 привычек для хорошей памяти».В пятой главе вы найдёте практикум и доступные тесты для самодиагностики, способствующие поддержанию когнитивных функций задолго до развития болезни. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Материалы книги предназначены только для ознакомления и образовательных целей и не подходят в качестве медицинских рекомендаций. Для назначения лечения в соответствии с особенностями вашего здоровья, пожалуйста, обратитесь к лечащему врачу.