43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь
| Жанр | зарубежная психология |
|---|---|
| Текст читает | Наталья Грачева |
| Издатель | Эксмо |
| ISBN | 978-5-04-224098-0 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-863161-4 |
| Теги | зарубежная психология о психологии популярно состояния и явления психики клиническая психология психотерапия |
Прослушайте отрывок аудиокниги 43 таракана в твоей голове. Психологические и психиатрические синдромы, которые отравляют нам жизнь:
«Мы все ненормальные, просто одни скрывают это лучше других». Иногда в голове бывает слишком шумно: наши «тараканы» бегают кругами, тянут одеяло на себя, не дают сосредоточиться и расслабиться. В этой аудиокниге таких аж 43 и все они водят хоровод под психоделическую и мрачную “Пляску смерти” Камиля Сен-Санса. Юн Го – один из самых популярных корейских авторов по психологии – объяснил, почему эти маленькие «вредители» поселяются в нас. Озвучить профайлы психологических синдромов мы пригласили тех, кто научился жить со своим безумием и получать удовольствие. Джокер, Джим Мориарти, Кэрри Уайт, Ганнибал Лектер, Нина Сайерс и Патрик Бэйтман поделятся секретом, что запускает «тараканьи пляски» в голове и как их наконец утихомирить После прослушивания вы: • по именам узнаете своих внутренних «тараканов»; • поймете, из-за чего бывает трудно управлять настроением и волей; • перестанете жить на автопилоте тревоги; • научитесь усмирять внутренний хаос хотя бы на вечер.