12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни
Автор Александр Владимирович Бабинец
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни»
Эта книга — не теория. Это личный путь автора через темный лабиринт депрессии. После двух лет боли, изоляции и полной потери смысла жизни, он нашел способ выбраться из бездны. Сегодня он делится 12 практическими шагами, которые помогли ему восстановить себя — физически, эмоционально и духовно. Книга наполнена мотивацией, научными фактами и простыми инструментами, которые помогут каждому читателю взять свою жизнь обратно под контроль.
- Издатель
- Автор
- ISBN Литрес
- 978-5-04-923391-6
- Жанры
- Общая психология, Биографии и мемуары, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Александр Владимирович Бабинец →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Мошки у лампы
Малыш зовет: родите ли? Как забеременеть, когда обстоятельства против
Иван Иванович Пущин
Комната радости. О счастье, которое мы оставляем на потом
Ванильные реки
Власть над собой
СИЛА ДУХА. Воля, дисциплина и власть над собой
ЗАРЯ. Путь от службы по призыву до СВО
Белый пароход памяти
Работа без героизма
Дедушка пишет внукам. Книга для ребят, чтобы пообщаться с дедушкой
Сказка о мудрости. Медитация
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни»?
Автор — Александр Владимирович Бабинец. Всего в каталоге 5 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 349,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «12 Шагов к свободе - Победа над депрессией и возвращение к жизни»?
Возрастное ограничение — 18+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →
Общая психология
Весь жанр →
Цифровая танатопсихиатрия. Психиатрия цифровой непрерывности личности
Клиническая гипнотерапия: теория, методология и практика в психиатрии и психологии
Экзоспекция психики: искусственный интеллект как внешний наблюдатель психического состояния человека
Социальная психоинженерия: онтология, методология и инженерия психики социума в цифровую эпоху
Психическая система: клинико-диагностическая модель психики как системы
Записки безумного психолога