Аудиокнига «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+», Валерий Новоселов

Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+

Автор Валерий Новоселов Читает Юрий Мироненко
0.0 (0)
Научно-популярная литератураСерия «Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей»202416+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»

Книга посвящена теме физической активности для людей в возрасте 60+. Автор расскажет: Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других видах активности. Полезен ли альпинизм?
Издатель
Эксмо
ISBN
978-5-04-203475-6
ISBN Литрес
978-5-04-636429-3
Жанры
Геронтология, Анатомия и физиология, Научно-популярная литература, Здоровье, Популярно о медицине, Здоровье и медицина

Ещё у автора

Валерий Новоселов →
Аудиокнига «Гипокситерапия для долголетия. Сохранение активности, улучшение памяти, повышение выносливости и энергии», Валерий Новоселов Гипокситерапия для долголетия. Сохранение активности, улучшение памяти, повышение выносливости и энергии Аудиокнига «Карманный справочник врача. Основы геронтологии», Валерий Новоселов Карманный справочник врача. Основы геронтологии Аудиокнига «Азбука долгожителя», Валерий Новоселов Азбука долгожителя Аудиокнига «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum», Валерий Новоселов Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Книги серии «Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей»

Вся серия по порядку →
Аудиокнига «Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье», Виктор Конышев Правильное питание по методу доктора Конышева. Как на самом деле нужно питаться, чтобы сохранить здоровье Виктор Конышев Аудиокнига «Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента», Людмила Собчик Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темперамента Людмила Собчик

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Здоровье глаз. Практики, которые улучшат четкость зрения, снимут напряжение, усталость, а также замедлят возрастные изменения», Ольга Шишова Здоровье глаз. Практики, которые улучшат четкость зрения, снимут напряжение, усталость, а также замедлят возрастные изменения Ольга Шишова Аудиокнига «Гидра», Валерий Бухарин Гидра Валерий Бухарин Аудиокнига «Косметичка на кухне. Большая книга домашних масок из того, что есть под рукой», Рэйко Такамори Косметичка на кухне. Большая книга домашних масок из того, что есть под рукой Рэйко Такамори Аудиокнига «Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления», Рэйко Такамори Карта детокса. Путеводитель по традиционным и современным практикам оздоровления Рэйко Такамори Аудиокнига «Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Как приручить фантома.», Александр Баженов Бажаник. Семь сфер. Курс лекций Артема. Как приручить фантома. Александр Баженов Аудиокнига «Мысли», Гилязитдинов Сергеевич Артём Мысли Гилязитдинов Сергеевич Артём Аудиокнига «После работы меня нет», Анна Ладова После работы меня нет Анна Ладова Аудиокнига «Когда врач тебя не понимает. Как получить помощь за границей, если страшно, больно и не хватает слов», Шокун Алексей Когда врач тебя не понимает. Как получить помощь за границей, если страшно, больно и не хватает слов Шокун Алексей Аудиокнига «Синусит: Диагностика, Лечение и Профилактика», Доктор Синусит: Диагностика, Лечение и Профилактика Доктор Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей Аудиокнига «Ты - свой главный союзник», Veronika Dalli Ты - свой главный союзник Veronika Dalli Аудиокнига «О здоровье от древности до наших дней», Рэйко Такамори О здоровье от древности до наших дней Рэйко Такамори

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»?
Аудиокнигу читает Юрий Мироненко. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»?
Автор — Валерий Новоселов. Всего в каталоге 7 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 439,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Входит ли «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+» в серию?
Да, книга входит в серию «Практикум здоровья. Полезные книги от российских врачей» — в ней 3 аудиокниги. Порядок прослушивания — на странице серии.
Для какого возраста аудиокнига «Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство по всем видам физической активности для людей 60+»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Юрий Мироненко

Все озвучки →
Аудиокнига «Восхождение Морна. Том 2», Сергей Орлов Восхождение Морна. Том 2 Сергей Орлов Аудиокнига «Жизнь сурка 8. Джанго перерождённый. Том 2», noslnosl Жизнь сурка 8. Джанго перерождённый. Том 2 noslnosl Аудиокнига «Восхождение Морна», Сергей Орлов Восхождение Морна Сергей Орлов Аудиокнига «Тренер Гильдии Фамильяров 2», Сергей Харченко Тренер Гильдии Фамильяров 2 Сергей Харченко Аудиокнига «Статус: Ещё новичок», Андрей Мельник (Ascold Flow) Статус: Ещё новичок Андрей Мельник (Ascold Flow) Аудиокнига «Ученик Белого Дьявола – 3», Джон Голд Ученик Белого Дьявола – 3 Джон Голд

Научно-популярная литература

Весь жанр →
Аудиокнига «Биологический возраст: невидимые механизмы старения», Ринат Суфияров Биологический возраст: невидимые механизмы старения Ринат Суфияров Аудиокнига «Почему запутанные частицы ведут себя как единое целое?», Валерий Жиглов Почему запутанные частицы ведут себя как единое целое? Валерий Жиглов Аудиокнига «Простое решение всех квантовых парадоксов», Валерий Жиглов Простое решение всех квантовых парадоксов Валерий Жиглов Аудиокнига «Топология коллапса», Валерий Жиглов Топология коллапса Валерий Жиглов Аудиокнига «Теоретический расчёт энергетического потенциала квантовой пены», Валерий Жиглов Теоретический расчёт энергетического потенциала квантовой пены Валерий Жиглов Аудиокнига «Счастливые случайности», Aleksandr Moor Счастливые случайности Aleksandr Moor

Издательство «Эксмо»

Все книги →
Аудиокнига «Кошачья маска», Влад Райбер Кошачья маска Влад Райбер Аудиокнига «Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем», Обри Анделин Мужчина из стали и бархата. Как научиться понимать свою женщину и стать идеальным мужем Обри Анделин Аудиокнига «Агент на мягких лапах», Фрауке Шойнеманн Агент на мягких лапах Фрауке Шойнеманн Аудиокнига «Убийство под Рождество. Сборник уютных детективных загадок», Шарлотта Бейкер Убийство под Рождество. Сборник уютных детективных загадок Шарлотта Бейкер Аудиокнига «Исцеляя монстра», Таня Нордсвей Исцеляя монстра Таня Нордсвей Аудиокнига «Пока цветут яблони», Ева Романова Пока цветут яблони Ева Романова