Завтрак за 5 минут: энергия на весь день
Автор Андрей Попов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Завтрак за 5 минут: энергия на весь день»
Нет времени на завтрак? Эта книга докажет: полноценный завтрак готовится за 5 минут! 50+ проверенных рецептов для энергии на весь день: белковые омлеты, овсянка, смузи-боулы, завтраки на вынос. История завтрака от братьев Келлогг до наших дней. Научные факты: как завтрак влияет на метаболизм, концентрацию, гормон стресса. Готовый план на 7 дней. Особенности для диабетиков, аллергиков, детей. 10 последствий пропуска завтрака. Не диета — система быстрого здорового питания. Завтракайте правильно за 5 минут, будьте продуктивны весь день! Фото из личного архива автора. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Здоровье, Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание
Ещё у автора
Андрей Попов →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Психология похудения: как не срываться и не бросать
Самые счастливые - это женщины, которые наслаждаются стройностью
КВАНТОВАЯ ИГРА. СОЗНАНИЕ. часть 5
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
От корней до вершины
Похудеть за 30 дней
Осмысленное питание
5 основ твоей молодости. Система умных 3D тренировок, чтобы взрослеть и не стареть
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Завтрак за 5 минут: энергия на весь день»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Завтрак за 5 минут: энергия на весь день»?
Автор — Андрей Попов. Всего в каталоге 265 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Завтрак за 5 минут: энергия на весь день» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Завтрак за 5 минут: энергия на весь день» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 349,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Завтрак за 5 минут: энергия на весь день»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →
Альтернативная медицина
Весь жанр →
Cimicifuga racemosa. Когда напряжение становится болью
Диабет и атеросклероз Мой путь к выздоровлению
Висцералка и доказательная психосоматика: техника, факты и научный подход. Сборник
Гипертония- избавление за 200 дней. 1, 2, 3 степень, неважно-«метод 200» поможет устранить причины артериальной гипертонии и вернуть утраченное здоровье
Грыжи дисков и как от них избавиться. Советы невролога
Болезнь Паркинсона. Всё что помогает: от таблеток до йоги. Практическое руководство от невролога.