Зачем нам нужны сновидения
Автор Ольга Кристалл
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Зачем нам нужны сновидения»
Книга «Зачем нам нужны сновидения» раскрывает научный взгляд на таинственный процесс сновидений. Автор исследует, почему сновидения стали неотъемлемой частью нашей жизни и какие функции они выполняют. Вы узнаете о роли сновидений в обработке эмоций, консолидации памяти, моделировании угроз и тренировке реакций, творческом мышлении и решении проблем, а также о том, как они поддерживают психическое равновесие. Издание предлагает практические советы по изучению своих сновидений и объясняет, как внешние факторы могут влиять на их содержание и яркость. Книга будет интересна тем, кто хочет лучше понять себя и использовать потенциал собственного сознания через анализ снов.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Развитие психики, Состояния и явления психики, Психологическая консультация
Ещё у автора
Ольга Кристалл →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Мамина тревога. Как перестать жить её страхами и начать доверять себе
Ярый
360 градусов
Перед тем как исчезнуть. Психология суицидальных состояний. Том 3: Путь к безопасности и восстановлению
Этапы пробуждения. Как пройти через кризис и найти себя
Парадоксы эмоций. Скрытая логика наших чувств
Ноябрь без тревоги: Как замедлиться и вернуть себе опору
Застрявшие внутри. Психотерапевтические басни. 28 историй о ролях, которые живут вместо нас
Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
ЛИЛА. КНИГА КЛЕТОК
Перед тем как исчезнуть. Психология суицидальных состояний. Том 2: Когда кризис становится опасным
1000 километров до себя
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Зачем нам нужны сновидения»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Зачем нам нужны сновидения»?
Автор — Ольга Кристалл. Всего в каталоге 67 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Зачем нам нужны сновидения» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Зачем нам нужны сновидения» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Зачем нам нужны сновидения»?
Возрастное ограничение — 12+.
