ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ
Автор Игорь Левшунов
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ»
Привет, меня зовут Игорь. Мне 37 лет, я предприниматель, кулинар и обычный человек, который через личные ошибки пришёл к простой истине: наше здоровье — в наших руках.Эта книга — честная история о том, как:Потеря близких заставила меня пересмотреть отношение к своему телуХронические болезни стали толчком к изменениямГоды проб и ошибок с диетами, тренировками и врачами привели к простой рабочей системеВы узнаете:Почему "триада здоровья" важнее любых диетПочему сон — это важноЧто делать, когда совсем нет мотивации Это не про идеалы — это про реальную жизнь с её сложностями. Без фанатизма, без дорогих добавок, без чувства вины Для кого эта книга:Для тех, кто устал от "волшебных таблеток"Кто хочет здоровья без жёстких ограниченийКто готов меняться постепенно, но навсегдаВаше тело достойно заботы. Давайте начнём!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Саморазвитие личностный рост, Здоровье, Здоровое и правильное питание
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
КВАНТОВАЯ ИГРА. СОЗНАНИЕ. часть 5
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
От корней до вершины
Похудеть за 30 дней
Осмысленное питание
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание
Кривая роста. История одной спины, двух книг и тысяч шагов к свободе
Тело как механизм. Инженерный подход к здоровью
Врачи не нашли причину, а она была в целостности. Метод спирали Полины Ковелье
О целительных силах Геннадия Малахова, или Что такое копрофагия?
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ»?
Автор — Игорь Левшунов.
Можно ли послушать «ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 990,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «ВСЕ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЗОЖ»?
Возрастное ограничение — 16+.
