Воронка истощения и лестница восстановления
Автор Юлия Сергеевна Акиленкова
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Воронка истощения и лестница восстановления»
Эта книга — тёплый и поддерживающий разговор о том, как мы постепенно теряем силы и как можем бережно их вернуть.Без давления, без мотивационных лозунгов, без требования «собраться».Здесь есть воронка истощения — как карта того, где мы оказались, и лестница восстановления — как путь назад к себе.Эта книга для тех, кто устал, но всё ещё надеется.Автор — психолог Юлия Акиленкова.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- О психологии популярно, Практическая психология, Психологические тренинги
Ещё у автора
Юлия Сергеевна Акиленкова →
Быть в конфликте. Навык, без которого невозможно жить в современном мире
Избранные техники работы с МАК. Метафорические ассоциативные карты и самые популярные клиентские запросы
Полуночный экспресс в страну зрелости. Кризис среднего возраста: как помочь близкому человеку
Арт-терапия в группе поддержки: исцеление через творчество (Опыт Алматы)
Терапевтические сказки для работы со страхами. Варя и эхо страха
Одиннадцатый квадрат
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Каузальный горизонт личности: теория, измерение, развитие
Быть рядом. Мужской взгляд на любовь, доверие и семью
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Код твоей личности: Как звёзды помогают понять себя и раскрыть свой потенциал
Тень на стене (рассказ 2)
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Воронка истощения и лестница восстановления»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Воронка истощения и лестница восстановления»?
Автор — Юлия Сергеевна Акиленкова. Всего в каталоге 18 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Воронка истощения и лестница восстановления» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Воронка истощения и лестница восстановления» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 99,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Воронка истощения и лестница восстановления»?
Возрастное ограничение — 12+.
