Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие личностный рост
Текст читает	Ирина Ефросинина
Издатель	Эксмо
ISBN	978-5-04-205454-9
Теги	саморазвитие личностный рост здоровье

Прослушайте отрывок аудиокниги Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью"

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснял нам, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому из «любви к себе» кто-то работает до изнеможения и тренируется в зале до потери сознания, кто-то – ест что попало и прячется в худи. В итоге мы перестаем чувствовать и свое тело, и свои желания. Сексолог Наталья Луговая предлагает комплексный подход из психологии, медицины и телесных практик. Больше 10 лет она сопровождает женщин на пути к здоровым отношениям с телом, к раскрытию сексуальности и к жизни в гармонии с желаниями. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.