Ты взрослый только по паспорту. Проверь, кто управляет твоей жизнью

Можно оплачивать счета, растить детей, руководить людьми и все равно жить как человек, которому постоянно нужно чужое разрешение. Эта книга предлагает неприятную, но освобождающую проверку: насколько ты действительно психологически взрослый? Автор разбирает шесть опор зрелости: честные отношения с собой, способность быть отдельной личностью и выдерживать давление большинства, здоровые границы, реалистичный взгляд на жизнь и ее неизбежные трудности, смысл и цели больше собственного эго, здравое логическое мышление. Здесь легко узнать себя в зависимости от одобрения, привычке угождать, страхе отличаться и неспособности сказать «нет». Эта книга не гладит взрослого ребенка по голове. Она показывает, где именно ты отдал руль другим, и заставляет задать вопрос, который меняет многое: кто на самом деле принимает решения в моей жизни?