Аудиокнига «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать», Атохон Ганиев

Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать

Автор Атохон Ганиев Читает Литрес Авточтец
0.0 (0)
Здоровье202412+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать»

В книге "Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать" простым и понятным языком рассказывается о вреде трансжиров и их влиянии на здоровье. Автор объясняет, что такое трансжиры, как они попадают в продукты питания, и почему их употребление связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и других серьезных проблем. Читатели узнают, какие продукты содержат трансжиры и как их избегать в повседневной жизни. В книге также представлены полезные советы по переходу на здоровое питание, рецепты без трансжиров и важность физической активности для поддержания здоровья. Эта книга предназначена для тех, кто хочет сделать осознанный выбор в пользу здоровья и защитить себя и своих близких от негативных последствий вредных жиров.
Издатель
Автор
Жанры
Здоровье, Альтернативная медицина, Здоровое и правильное питание

Ещё у автора

Атохон Ганиев →
Аудиокнига «Основы HTML + CSS: Полное руководство для начинающих по созданию первого веб-сайта», Атохон Ганиев Основы HTML + CSS: Полное руководство для начинающих по созданию первого веб-сайта Аудиокнига «ОСНОВЫ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА Руководство для начинающих», Атохон Ганиев ОСНОВЫ ИСКУССТВЕННОГО ИНТЕЛЛЕКТА Руководство для начинающих Аудиокнига «Python для абсолютно начинающих Ваши первые шаги в программировании», Атохон Ганиев Python для абсолютно начинающих Ваши первые шаги в программировании Аудиокнига «WordPress-сайт за 1 день Как создать профессиональный сайт без программирования», Атохон Ганиев WordPress-сайт за 1 день Как создать профессиональный сайт без программирования Аудиокнига «Видеомонтаж на телефоне. Полное руководство для начинающих по созданию профессиональных видео на смартфоне», Атохон Ганиев Видеомонтаж на телефоне. Полное руководство для начинающих по созданию профессиональных видео на смартфоне Аудиокнига «Кодовые приключения. Введение в программирование для детей», Атохон Ганиев Кодовые приключения. Введение в программирование для детей

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе», Рэйко Такамори Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе Рэйко Такамори Аудиокнига «От корней до вершины», Илона Козина От корней до вершины Илона Козина Аудиокнига «Похудеть за 30 дней», Ольга Арбатская Похудеть за 30 дней Ольга Арбатская Аудиокнига «Осмысленное питание», Армен Меграбян Осмысленное питание Армен Меграбян Аудиокнига «Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости», Стивен Гандри Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости Стивен Гандри Аудиокнига «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть», Светлана Бронникова Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть Светлана Бронникова Аудиокнига «Эликсир молодости внутри тебя. Практикум по активации красоты, здоровья, энергии», Ольга Малышкина Эликсир молодости внутри тебя. Практикум по активации красоты, здоровья, энергии Ольга Малышкина Аудиокнига «Тело знает раньше. 29 историй о сигналах тела глазами традиционной китайской медицины», A. Nurlanova Тело знает раньше. 29 историй о сигналах тела глазами традиционной китайской медицины A. Nurlanova Аудиокнига «3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание», Вильям Дэвис 3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание Вильям Дэвис Аудиокнига «Руководство по детоксикации и натуральному уходу», Елена Хромова Руководство по детоксикации и натуральному уходу Елена Хромова Аудиокнига «Сухое голодание», Александр Судаков Сухое голодание Александр Судаков Аудиокнига «Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения», Алиса Басеева Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения Алиса Басеева

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать»?
Автор — Атохон Ганиев. Всего в каталоге 11 аудиокниг этого автора.
Можно ли послушать «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 199,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Трансжиры: Тихие убийцы на вашей тарелке и как их избежать»?
Возрастное ограничение — 12+.

Ещё читает Литрес Авточтец

Все озвучки →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый

Здоровье

Весь жанр →
Аудиокнига «Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день», Рэйко Такамори Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день Рэйко Такамори Аудиокнига «Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня», Илья Лейн Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня Илья Лейн Аудиокнига «Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов», Роман Волков Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов Роман Волков Аудиокнига «Новый старт после 50: формула активной старости», Эдуард Насоновский Новый старт после 50: формула активной старости Эдуард Насоновский Аудиокнига «Не считать каждую калорию», Павел Берестов Не считать каждую калорию Павел Берестов Аудиокнига «Влияние стресса на биологическое состояние организма», ИГОРЬ СКАКУН Влияние стресса на биологическое состояние организма ИГОРЬ СКАКУН

Издательство «Автор»

Все книги →
Аудиокнига «Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком», Герасим Авшарян Астрономия для чайников. Путеводитель во вселенной простым и непростым языком Герасим Авшарян Аудиокнига «Температура правды романтический детектив», Лев Зернов Температура правды романтический детектив Лев Зернов Аудиокнига «ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ», Лев Зернов ЗАКОН ДРЕВЕСНЫХ КОЛЕЦ Лев Зернов Аудиокнига «Зерно коррупции», Иван Владимирович Старостин Зерно коррупции Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Акватория лжи», Иван Владимирович Старостин Акватория лжи Иван Владимирович Старостин Аудиокнига «Проект «Мышинария»», Папа Добрый Проект «Мышинария» Папа Добрый