Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности
Автор Артем Демиденко
Читает Михаил Байбаков
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»
«Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» — это книга-путеводитель в мире современных вызовов и внутреннего баланса. В условиях постоянного информационного шума, нескончаемой суеты и внешних ожиданий автор предлагает практические инструменты для обретения тишины и гармонии внутри себя. От осознанного управления вниманием и установления личных границ до уникальных техник дыхания и визуализации — каждый раздел направлен на формирование устойчивого эмоционального фундамента. Эта книга научит вас выключать автопилот, принимать перемены и находить радость в простых ритуалах, помогая создать пространство покоя даже в самом насыщенном ритме жизни. Откройте для себя искусство присутствия и станьте архитектором своей внутренней устойчивости. Ваш путь к гармонии начинается здесь и сейчас. Обложка: Midjourney - Лицензия
- Издатель
- Литрес Чтец
- ISBN Литрес
- 978-5-04-798415-5
- Жанры
- Практическая психология, Саморазвитие личностный рост, Саморазвитие и советы
Ещё у автора
Артем Демиденко →
Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм
Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу
Доверие с нуля: Секреты счастливой адаптации животного дома
Язык кошки: Что она хочет сказать поведением, привычками и симптомами
Из приюта в сердце: Пошаговая адаптация животного с неизвестным прошлым
От станции до розетки: Путешествие электричества по энергосистеме
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Хочу быть желанной: психология женского влечения
Медленный секс: искусство длинной прелюдии
Секс по расписанию: как перестать ждать настроения и начать хотеть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»?
Аудиокнигу читает Михаил Байбаков. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»?
Автор — Артем Демиденко. Всего в каталоге 2144 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 269,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»?
Возрастное ограничение — 16+.
