Аудиокнига «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности», Артем Демиденко

Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности

Автор Артем Демиденко Читает Михаил Байбаков
0.0 (0)
Саморазвитие личностный рост202516+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»

«Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» — это книга-путеводитель в мире современных вызовов и внутреннего баланса. В условиях постоянного информационного шума, нескончаемой суеты и внешних ожиданий автор предлагает практические инструменты для обретения тишины и гармонии внутри себя. От осознанного управления вниманием и установления личных границ до уникальных техник дыхания и визуализации — каждый раздел направлен на формирование устойчивого эмоционального фундамента. Эта книга научит вас выключать автопилот, принимать перемены и находить радость в простых ритуалах, помогая создать пространство покоя даже в самом насыщенном ритме жизни. Откройте для себя искусство присутствия и станьте архитектором своей внутренней устойчивости. Ваш путь к гармонии начинается здесь и сейчас. Обложка: Midjourney - Лицензия
Издатель
Литрес Чтец
ISBN Литрес
978-5-04-798415-5
Жанры
Практическая психология, Саморазвитие личностный рост, Саморазвитие и советы

Ещё у автора

Артем Демиденко →
Аудиокнига «Границы без чувства вины: Как говорить «нет», просить о помощи и строить здоровые отношения», Артем Демиденко Границы без чувства вины: Как говорить «нет», просить о помощи и строить здоровые отношения Аудиокнига «Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм», Артем Демиденко Невидимые соседи: Как микробные сообщества влияют на организм Аудиокнига «Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу», Артем Демиденко Золотые годы: Как подарить питомцу комфорт, здоровье и заботу Аудиокнига «Доверие с нуля: Секреты счастливой адаптации животного дома», Артем Демиденко Доверие с нуля: Секреты счастливой адаптации животного дома Аудиокнига «Язык кошки: Что она хочет сказать поведением, привычками и симптомами», Артем Демиденко Язык кошки: Что она хочет сказать поведением, привычками и симптомами Аудиокнига «Из приюта в сердце: Пошаговая адаптация животного с неизвестным прошлым», Артем Демиденко Из приюта в сердце: Пошаговая адаптация животного с неизвестным прошлым

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Требования к девушке и будущей жене», Александр Вдруг Требования к девушке и будущей жене Александр Вдруг Аудиокнига «Мамина тревога. Как перестать жить её страхами и начать доверять себе», Юлия Стэфани Херрера Мамина тревога. Как перестать жить её страхами и начать доверять себе Юлия Стэфани Херрера Аудиокнига «Метафорические сказки для взрослых. Книга 3», Альбина Сабиева Метафорические сказки для взрослых. Книга 3 Альбина Сабиева Аудиокнига «Метафорические сказки для взрослых. Книга 2», Альбина Сабиева Метафорические сказки для взрослых. Книга 2 Альбина Сабиева Аудиокнига «Метафорические сказки для взрослых», Альбина Сабиева Метафорические сказки для взрослых Альбина Сабиева Аудиокнига «Дневник дочери онкобольного. Как снова начать жить», Елена Пономарева Дневник дочери онкобольного. Как снова начать жить Елена Пономарева Аудиокнига «Будущее. Где оно начинается?», Василь Пиксель Будущее. Где оно начинается? Василь Пиксель Аудиокнига «Кто во мне решает?», Василь Пиксель Кто во мне решает? Василь Пиксель Аудиокнига «Энергетическая чистка дома. Самостоятельная защита и гармонизация пространства», Ладодея Энергетическая чистка дома. Самостоятельная защита и гармонизация пространства Ладодея Аудиокнига «Не жди готовности. Как превратить идеи в действия, когда нет идеальных условий», Сергей Галузин Не жди готовности. Как превратить идеи в действия, когда нет идеальных условий Сергей Галузин Аудиокнига «Забота о себе в сложные времена», Олег Тихомиров Забота о себе в сложные времена Олег Тихомиров Аудиокнига «Берегись огня, воров и подруг. Как обрести себя после предательства», Одри Вэн Берегись огня, воров и подруг. Как обрести себя после предательства Одри Вэн

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»?
Аудиокнигу читает Михаил Байбаков. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»?
Автор — Артем Демиденко. Всего в каталоге 2142 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 269,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Точка покоя: Как находить центр в хаосе повседневности»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Михаил Байбаков

Все озвучки →
Аудиокнига «Пеплом на твоих губах», Лиза Менов Пеплом на твоих губах Лиза Менов Аудиокнига «Измена. Босиком по стеклу», Лира Ветрова Измена. Босиком по стеклу Лира Ветрова Аудиокнига «Рафаэль», Марина Винтерс Рафаэль Марина Винтерс Аудиокнига «Время расследовать», Кирилл Эдуардович Коробко Время расследовать Кирилл Эдуардович Коробко Аудиокнига «Волшебный цветок для Альки», Ирина Ильфант Волшебный цветок для Альки Ирина Ильфант Аудиокнига «Телохранитель», Анна Вишневская Телохранитель Анна Вишневская

Саморазвитие личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «От мечты к пространству», Мария Трифонова От мечты к пространству Мария Трифонова Аудиокнига «Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде», Юлия Стэфани Херрера Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде Юлия Стэфани Херрера Аудиокнига «Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та», Игорь Юрьевич Паламонов Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та Игорь Юрьевич Паламонов Аудиокнига «ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС», Алексей Владимирович Фисун ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС Алексей Владимирович Фисун Аудиокнига «Архитектура мышления», Инна Николаевна Егорова Архитектура мышления Инна Николаевна Егорова Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей

Издательство «Литрес Чтец»

Все книги →
Аудиокнига «Арктур», Н. Ланг Арктур Н. Ланг Аудиокнига «Тонкая грань», Н. Ланг Тонкая грань Н. Ланг Аудиокнига «Научный подход», Сергей Остапенко Научный подход Сергей Остапенко Аудиокнига «Сердце Байкала», Н. Ланг Сердце Байкала Н. Ланг Аудиокнига «Слёзы богини огня», Н. Ланг Слёзы богини огня Н. Ланг Аудиокнига «Священное озеро», Н. Ланг Священное озеро Н. Ланг