Терапия тревожного расстройства и ПТСР
| Жанр | саморазвитие личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Юрий Гуржий |
| Издатель | Издательство АСТ |
| ISBN | 978-5-17-172437-5 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-742759-1 |
| Теги | саморазвитие личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Терапия тревожного расстройства и ПТСР:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "Терапия тревожного расстройства и ПТСР"
Избавьтесь от тревоги и последствий ПТСР, вооружившись проверенными методами и историями людей, которые преодолели свои страхи и вернулись к полноценной жизни. В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга – ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию. Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями. Не позволяйте тревоге и ПТСР управлять вашей жизнью. Эта книга – первый шаг к свободе и восстановлению. Быть действительно счастливым человеком – ваша зона ответственности! © ООО «Издательство АСТ», 2024Другие аудиокниги этого жанра
Как стать богатым и знаменитым. 12 правил НЛП
Как худеть без диет? 49 простых правил
Высокая самооценка. Книга-тренажер по уверенности в себе
Лягушка в кипятке
Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
Дневник пофигиста. Тонкое искусство пофигизма на практике
Другие аудиокниги этого издательства
Дядя Фёдор, пёс и кот (спектакль) Часть 1
Дядя Фёдор, пёс и кот (спектакль) Часть 2
Дядя Фёдор, пёс и кот (спектакль) Часть 3
Дядя Фёдор, пёс и кот (спектакль) Часть 4
Колобок идет по следу. Следствие 1-е (спектакль)
Колобок идет по следу. Следствие 2-е. Похищение века (спектакль)
Другие книги этой серии
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Биполярный вопрос. Продвинутый гид по БАР