Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки

0.0 (0)

Жанр	саморазвитие личностный рост
Текст читает	Галина Сковородская
Издатель	ЛитРес: чтец
Литрес ISBN	978-5-04-779916-2
Теги	о психологии популярно психотерапия саморазвитие личностный рост

Прослушайте отрывок аудиокниги Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки"

Новая книга автора адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными практиками.Первая глава рассказывает об отношениях с собственным телом и любви к себе, о психологической символике и языке тела. Во второй главе вы найдете 100 интересных и полезных телесных практик для самоподдержки и саморазвития. Они разделены на 10 тематических разделов: на разные случаи жизни.Книга имеет практическую направленность и поможет вам лучше понять себя и заботиться о себе через тело. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.