Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы
| Жанр | саморазвитие / личностный рост |
|---|---|
| Текст читает | Станислав Старков |
| Издатель | ЛитРес: чтец |
| ISBN | 9785961477276 |
| Литрес ISBN | 978-5-04-419948-4 |
| Теги | саморазвитие / личностный рост |
Прослушайте отрывок аудиокниги Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы:
🎁 Доступные промокоды (4)
Скидка 40% на биографию
Скидка 40% на подборку. Для всех пользователей Без ограничений на количество покупок. Не суммируется с другими акциями.
Скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу
По промокоду PRAVILA50 скидка 50% на подборку к Чемпионату мира по футболу.
Скидка 15% на весь каталог
Скидка 15% на весь каталог Литрес.
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Скидка 30% на каталог Литрес для новых пользователей
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.
О книге "Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы"
Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы – запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать. Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.Похожие аудиокниги
Как выйти из зоны комфорта. Руководство по личной эффективности
Лекция №6 «Будет больно! Выход из зоны комфорта»
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Ты свободен! Введение
Ты свободен! Куда вы сливаете энергию
Ты свободен! ШАГ 1: Услышать тело
Ты свободен! ШАГ 2: Поверить в себя
Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства
Ты свободен! ШАГ 4: Полюбить себя
Ты свободен! ШАГ 5: Перестать обвинять других
Ключевые идеи книги: Как вновь обрести себя: победите страх одиночества, беспокойство и неуверенность в себе. Станьте эмоционально зрелым взрослым, даже если вы из неблагополучной семьи. Зоуи МакКей
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления. Джессами Хибберд. Саммари
Другие аудиокниги этого автора
Магазин теней
Могила всего хорошего
Арестант
Без рук
Бессмертный из-за бездушия
Бактерия «Безлюбвин»
Другие аудиокниги этого жанра
Цигун на каждый день. Медитация
Улыбнись, пока не поздно! Советы брачующимся, забракованным и страстно желающих забраковаться
Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово
Опыт дурака, или Ключ к прозрению
Лекции по навыкам делового общения
Другие аудиокниги этого издательства
Оскар Уайльд в переводах русских поэтов
Падение дома Эшеров
Осенние цветы
Тайны 144 катастроф, или Русский Рокамболь
Одиночество