О книге «Стройный ТриП»
Эта книга — не просто о правильном питании или полезных привычках. Она о том, как вернуть себе энергию, лёгкость и радость жизни через заботу о своём теле. Автор простым и понятным языком рассказывает, как питание, вода, движение и ежедневные привычки влияют на здоровье суставов, кожи, позвоночника и общее самочувствие. Без сложных терминов и жёстких ограничений — только практические рекомендации, которые можно внедрить в обычную жизнь. Это книга для тех, кто хочет: чувствовать себя легче и активнее; сохранить молодость и подвижность; жить без постоянной усталости и боли; научиться слышать свой организм. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Здоровое и правильное питание, Спорт и фитнес, Мода и красота
Ещё у автора
Макс Вайт →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Цветочные и травяные чаи. Искусство заботы о себе
От корней до вершины
Осмысленное питание
Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Эликсир молодости внутри тебя. Практикум по активации красоты, здоровья, энергии
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
Руководство по детоксикации и натуральному уходу
Не считать каждую калорию
Чем кормит заботливая мама. Важные правила детского питания для здоровья, энергии и хорошего настроения
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Стройный ТриП»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Стройный ТриП»?
Автор — Макс Вайт. Всего в каталоге 2 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Стройный ТриП» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Стройный ТриП» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 690,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Стройный ТриП»?
Возрастное ограничение — 12+.
