Аудиокнига «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья», Наталья Кисельникова

Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья

Автор Наталья Кисельникова Читает Любовь Кузнецова
0.0 (0)
Саморазвитие личностный рост202416+MP3, M4B
Бесплатный фрагмент
0:00 Скачать MP3
С промокодом дешевле: 3 действующих кода

О книге «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья»

«Со мной все в порядке» — ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, — рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях. Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Издатель
Альпина Диджитал
ISBN
9785006303942
ISBN Литрес
978-5-04-706296-9
Жанры
О психологии популярно, Саморазвитие личностный рост

Отзывы

Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.

Отзыв появится после проверки модератором. Ссылки не публикуются.

Похожие аудиокниги

Аудиокнига «Забота о себе в сложные времена», Олег Тихомиров Забота о себе в сложные времена Олег Тихомиров Аудиокнига «Берегись огня, воров и подруг. Как обрести себя после предательства», Одри Вэн Берегись огня, воров и подруг. Как обрести себя после предательства Одри Вэн Аудиокнига «Зеркало Танатоса», Петр Сойфер Зеркало Танатоса Петр Сойфер Аудиокнига «Договор, которого мы не подписывали», Олеся Келе Договор, которого мы не подписывали Олеся Келе Аудиокнига «Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления», Джеффри Д. Редигер Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления Джеффри Д. Редигер Аудиокнига «Чужая Витрина», Роман Савищев Чужая Витрина Роман Савищев Аудиокнига «Я и Социальное зеркало», Нелли Валетина Я и Социальное зеркало Нелли Валетина Аудиокнига «Архитектура личности: Как психологические теории объясняют наши мысли, чувства и поступки», Анна Инежина Архитектура личности: Как психологические теории объясняют наши мысли, чувства и поступки Анна Инежина Аудиокнига «Логическое мышление. Для тех, кто хочет все успеть», Сергей Семеновых Логическое мышление. Для тех, кто хочет все успеть Сергей Семеновых Аудиокнига «Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий», Вальтер Рисо Пока цветет сад. Книга-ключ к свободе от перфекционизма и чужих ожиданий Вальтер Рисо Аудиокнига «Почему мы разные: Как психология объясняет индивидуальность, способности и характер», Елизавета Моревская Почему мы разные: Как психология объясняет индивидуальность, способности и характер Елизавета Моревская Аудиокнига «Приглашение от мертвеца», Джейхун Рагимли Приглашение от мертвеца Джейхун Рагимли

Вопросы и ответы

Кто читает аудиокнигу «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья»?
Аудиокнигу читает Любовь Кузнецова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья»?
Можно ли послушать «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 539,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья»?
Возрастное ограничение — 16+.

Ещё читает Любовь Кузнецова

Все озвучки →
Аудиокнига «Маршрут желаний», Элис Келлен Маршрут желаний Элис Келлен Аудиокнига «Лучше не верить», Виктория Шмелева Лучше не верить Виктория Шмелева Аудиокнига «Секрет Жанны», Софи Астраби Секрет Жанны Софи Астраби Аудиокнига «Ведьма Запада мертва», Кахо Насики Ведьма Запада мертва Кахо Насики Аудиокнига «Сквозь огонь», Евгения Овчинникова Сквозь огонь Евгения Овчинникова Аудиокнига «Потерявший солнце. Том 3», FebruaryKr Потерявший солнце. Том 3 FebruaryKr

Саморазвитие личностный рост

Весь жанр →
Аудиокнига «От мечты к пространству», Мария Трифонова От мечты к пространству Мария Трифонова Аудиокнига «Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде», Юлия Стэфани Херрера Гитара. Шесть струн. Как научиться играть и не бросить на третьем аккорде Юлия Стэфани Херрера Аудиокнига «Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та», Игорь Юрьевич Паламонов Мужчина на ручнике-2: ПростаТа - не только просто Та Игорь Юрьевич Паламонов Аудиокнига «ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС», Алексей Владимирович Фисун ДЕЯНИЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЯНИЕ ИЛИ ПОЗВОЛЬТЕ ВСЕЛЕННОЙ СДЕЛАТЬ ВСЕ ЗА ВАС Алексей Владимирович Фисун Аудиокнига «Архитектура мышления», Инна Николаевна Егорова Архитектура мышления Инна Николаевна Егорова Аудиокнига «ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное», Шокун Алексей ВРАЧ НЕ ЧИТАЕТ МЫСЛИ. Как задавать вопросы врачу и не забывать главное Шокун Алексей

Издательство «Альпина Диджитал»

Все книги →
Аудиокнига «Тибетская книга живых», Марк Розин Тибетская книга живых Марк Розин Аудиокнига «Армии крестоносцев: 1099–1187», Стив Тиббл Армии крестоносцев: 1099–1187 Стив Тиббл Аудиокнига «SHIVA-мир: Как жить и вести бизнес в эпоху перемен», Марк Розин SHIVA-мир: Как жить и вести бизнес в эпоху перемен Марк Розин Аудиокнига «Хищные создания», Эми Голдсмит Хищные создания Эми Голдсмит Аудиокнига «Пако Аррайя. Сливовица и кафа», Сергей Костин Пако Аррайя. Сливовица и кафа Сергей Костин Аудиокнига «Суперцветение: Как технологии разрушают общество и сводят нас с ума», Николас Джордж Карр Суперцветение: Как технологии разрушают общество и сводят нас с ума Николас Джордж Карр