Система Супер 6
Автор Ирина Ткаченко
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Система Супер 6»
«Почти все средства массовой информации сегодня пестрят сообщениями, обещающими помочь всем желающим похудеть на 10–15 кг за короткое время. Полный человек хочет Но если бы подобные чудеса происходили, все бы ходили стройными и худощавыми. Чем заканчиваются попытки похудеть лежа на диване в ожидании действия таблетки, известно: человек может быстро сбросить вес и вскоре набрать еще больше, причем не без ущерба для здоровья. К тому же человек начинает разочаровываться, становится пессимистичным в отношении надежды когда-либо похудеть… …Таким образом, чтобы сбросить вес и вновь не прибавлять лишние килограммы, необходимо изменить ранее сложившийся стереотип жизни, внести коррективы в него, придерживаться определенного режима питания, добавить физические нагрузки и, главное, постоянно следовать новым правилам жизни. При этом акцент делается на снижение потребления жиров. На это и направлена система Супер 6».
- Издатель
- Научная книга
- Жанры
- Здоровье
Ещё у автора
Ирина Ткаченко →Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Система Супер 6»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Система Супер 6»?
Автор — Ирина Ткаченко. Всего в каталоге 3 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Система Супер 6» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Система Супер 6» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 51,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Система Супер 6»?
Возрастное ограничение — 16+.
Ещё читает Литрес Авточтец
Все озвучки →Здоровье
Весь жанр →
Влюбиться в соевое молоко. Рецепты на каждый день
Снова кофе, а сил всё меньше. Как выстроить питание для рабочего дня
Твой легкий способ бросить курить: 10 доказательных техник. Пошаговый научный план для тех, кто устал считать дни и бояться срывов
Новый старт после 50: формула активной старости
Не считать каждую калорию
Влияние стресса на биологическое состояние организма