Аудиокнига Силы внутри: Стратегии для жизни без ПТСР ISBN

Силы внутри: Стратегии для жизни без ПТСР

0.0 (0)
 Жанр  документальная литература
 Текст читает  Литрес Авточтец
 Издатель  Автор
 Теги  современная русская литература документальная литература

Прослушайте отрывок аудиокниги Силы внутри: Стратегии для жизни без ПТСР:

🎁 Доступные промокоды (5)

30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
30 дней Литрес подписки бесплатно для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxwe9CuZ
Скидка 15% на каталог Литрес
Скидка 15% на весь каталог Литрес. Один промокод можно активировать только один раз в одном аккаунте. Скидка действует в течение 3 дней с момента активации на одну покупку и неограниченное количество книг в корзине.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxxVA58Q
Литрес Подписка на год со скидкой 50%
Активируйте промокод и получите скидку 50% на подключение годовой Литрес Подписки. Промокод действует 3 дня после активации.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxxZiR88
Скидка 30% на каталог для новых пользователей
Скидка 30% на каталог для новых пользователей
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2Vfnxy2RCe8
30 дней Подписки Литрес за 0 рублей
30 дней Подписки Литрес за 0 рублей. Предложение доступно новым пользователям Литрес Подписки. Оформить подписку нужно в течение 5 дней после активации промокода.
Реклама. ООО ЛИТРЕС, ИНН 7719571260, erid: 2VfnxwbKC7n
Чтобы воспользоваться промокодом, нажмите на него. Вы будете перенаправлены на сайт партнёра, где необходимо будет применить промокод. Промокод будет скопирован автоматически.

О книге "Силы внутри: Стратегии для жизни без ПТСР"

«Силы внутри: Стратегии для жизни без ПТСР» – это глубокое и вдохновляющее руководство, которое поможет вам раскрыть внутренний потенциал для преодоления травм прошлого и построения гармоничной жизни. Книга ведет читателя через понимание природы посттравматического стрессового расстройства, рассказывает о влиянии стресса на сознание и предлагает практические инструменты: от осознанности и дыхательных техник до медитации и прощения. Вы научитесь строить позитивный внутренний диалог, восстанавливать эмоциональные границы, находить поддержку и создавать личные стратегии укрепления психики. Эта книга – путеводитель к свободе, принятия себя и наполненной жизни. Ваша сила уже внутри – пора ее раскрыть! Обложка: Midjourney – Лицензия

Аудиокниги автора: Артем Демиденко

Аудиокниги жанра: современная русская литература

Аудиокниги издательства: Автор