Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.
Автор Светлана Литвинцева
Читает Литрес Авточтец
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»
Эта книга написана практикующим психологом с глубоким пониманием человеческой психики и мягким, бережным подходом к изменениям. Здесь вы найдёте не только научно обоснованные принципы формирования и разрушения привычек, но и практические упражнения, мягкую психологическую поддержку и ясную структуру Эта книга станет для вас не жёстким тренером, а тёплым проводником на пути к устойчивым переменам. Начните с малого. Шаг за шагом — к жизни, в которой вам хорошо быть собой.
- Издатель
- Автор
- Жанры
- Коучинг, Практическая психология, Саморазвитие личностный рост
Ещё у автора
Светлана Литвинцева →
Как переписать денежный сценарий. Как изменить финансовые привычки и выйти из режима дефицита.
СДВГ взрослых.
Типы привязанности в любви Как понять себя, партнёра и перестать повторять болезненные сценарии.
На шаг впереди. Как развить стратегическое мышление и научиться действовать в быстро меняющемся мире
Лидер. Как стать человеком, которому доверяют и за которым идут.
Как принимать свою внешность. Любовь к себе и своему телу.
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Счастье начинается дома: Как создать в семье атмосферу доверия, тепла и взаимопонимания
Тишина в метро (рассказ 1)
Мужской страх «не получится»: от «обязан» к «можно»
Первый раз без страха: от напряжения к расслаблению
Хорошая девочка не хочет? Как избавиться от сексуального стыда
Моё тело — мои правила: гид по женскому удовольствию
Слишком быстро: как научиться контролировать и продлить
Секс без желания: как выйти из режима «соседей по квартире»
Хочу, но не могу: что убивает либидо и как его вернуть
Хочу быть желанной: психология женского влечения
Медленный секс: искусство длинной прелюдии
Секс по расписанию: как перестать ждать настроения и начать хотеть
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»?
Аудиокнигу читает Литрес Авточтец. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»?
Автор — Светлана Литвинцева. Всего в каталоге 62 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 299,00 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
Для какого возраста аудиокнига «Сила привычек. Как выработать полезные привычки и изменить свою жизнь.»?
Возрастное ограничение — 12+.
