Шавасана, ЛОДКА. 10 минут
Автор Ника Громова
Читает Ника Громова
Практическая психологияMP3, M4B
С промокодом дешевле: 3 действующих кода
О книге «Шавасана, ЛОДКА. 10 минут»
Лодка – это короткая авторская медитация или, как называют в йоге, – шавасана. Выполнить её очень просто. Нужно принять удобное положение сидя или лёжа, закрыть глаза или направить их в одну точку. Включить аудизапись и следовать за моим голосом. В этой записи нет звукового фона или музыки, только мой голос. Я желаю вам приятного прослушивания и буду рада вашей обратной связи!
- Издатель
- Аудио от автора
- Жанры
- Состояния и явления психики, Практическая психология, Психотерапия
Ещё у автора
Ника Громова →
Отзывы
Отзывов пока нет. Слушали книгу или фрагмент? Расскажите, понравилось ли.
Похожие аудиокниги
Медитация БЛАГОДАРНОСТЬ МИРУ. 32 минуты
Ярый
Комната страха. О жизни, которую мы откладываем на потом
Этапы пробуждения. Как пройти через кризис и найти себя
Парадоксы эмоций. Скрытая логика наших чувств
Ноябрь без тревоги: Как замедлиться и вернуть себе опору
Неидеальный психотерапевт. О том, что происходит по эту сторону кресла
Жизнь после. Как оправиться от трудных событий, снизить тревогу и вернуть себе спокойствие
ЛИЛА. КНИГА КЛЕТОК
Сценарий, который вы не выбирали
Расслабление СТУК КОЛЁС, 20 минут
Конфуций учит замедляться. Психологические техники Востока. Как структурировать мышление, пережить трудные времена и обрести опору
Вопросы и ответы
Кто читает аудиокнигу «Шавасана, ЛОДКА. 10 минут»?
Аудиокнигу читает Ника Громова. Все книги в исполнении этого чтеца собраны на его странице.
Кто автор аудиокниги «Шавасана, ЛОДКА. 10 минут»?
Автор — Ника Громова. Всего в каталоге 4 аудиокниги этого автора.
Можно ли послушать «Шавасана, ЛОДКА. 10 минут» бесплатно?
Да, ознакомительный фрагмент аудиокниги «Шавасана, ЛОДКА. 10 минут» можно прослушать онлайн на этой странице или скачать в MP3. Полная версия продаётся на Литрес за 69,90 ₽; действующие промокоды Литрес помогут купить дешевле.
