Самодисциплина Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни

0.0 (0)

Жанр	личные финансы
Текст читает	Алексей Ляпунов
Издатель	ЛитРес: чтец
Литрес ISBN	978-5-04-659517-8
Теги	личные финансы

Прослушайте отрывок аудиокниги Самодисциплина Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни:

🎁 Доступные промокоды (5)

О книге "Самодисциплина Как бороться с прокрастинацией, достигать целей и получать удовольствие от жизни"

На самом деле вы уже обладаете тем уровнем самодисциплины, который позволяет вам добиваться любых целей. В этом пошаговом руководстве ментальный тренер Патрик Эдблад показывает, как именно бороться с прокрастинацией, добиваться целей и получать удовольствие от жизни. Автор делится стратегиями, которые помогли сотням клиентов и тысячам читателей выработать и укрепить самодисциплину. Вы узнаете: * 4 важные привычки для самодисциплины * Стратегии, которые помогут изменить поведение * Как поменять образ мышления, чтобы добиться успеха * Как найти свое предназначение с помощью концепции ежа * Как получать ответы на свои вопросы с помощью золотого круга * Как концентрироваться на самом главном, выделив это с помощью круга компетенций * Как изменить тело и сознание, чтобы создать «эффект победителя».